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与你相伴成长

人的一生，不要被自己的或他人的误解而迷失，我可以帮助你走

何政源

人的一生，不要被自己的或他人的误解而迷失，我可以帮助你走出谜团，做回真正的自己。

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何政源

温暖了

相关回答

张丽坤

如果一个人在童年得到过充分而有质量的陪伴和关注，就会形成稳定的自体感，即相信自己是有价值的，珍贵的，值得被好好对待的。

赫鹏飞

允许遗憾，允许不完美，允许被讨厌，允许自己偶尔不那么积极向上。不内耗，不纠结，把注意力收回到自己身上，慢慢就会发现，你比想象中更有力量。

张凤琴

我们身上不同的部分，常会渴望不同的东西，如果其中有一些渴望是我们认为无法接受的，就会被调到静音模式，但它们还是会另辟蹊径，让我们听见。

曾莉

自律是克服困难、促进心智成熟的关键点。自律包括四个原则，它们只对那些准备直面问题、挑战痛苦的人才起作用，对于逃避痛苦的人来说，则是毫无意义。 1、延迟满足其实就是先苦后甜，它让我们对痛苦的程度进行排序，先解决痛苦大的，然后解决痛苦小的，最后解决容易的。从心理感受来说，这是痛苦带来幸福、还是幸福带来痛苦的问题。因此，如果我们越善于使用延迟满足这个原则，就越能控制自己和使心智越来越成熟。 2、承担责任分清楚哪些问题是自己的，哪些问题是别人的，勇于承担面对问题并想办法自己解决，不要推卸责任。 3、尊重事实世界不停变化，我们得及时调整自己的观念，实事求是。 4、保持平衡保持平衡的关键是放弃，很多人无法保持平衡，是因为无法承受放弃带来的痛苦，比如放弃抱怨、熬夜、依赖他人以及根深蒂固的观念等，这些都会带来痛苦，但是回避这些痛苦，心智就无法成熟。

邓乔

因为“做”这个动作本身，就会给你答案要么带你抵达，要么帮你排除但“纠结”不会，它只会消耗你，让你停在原地，选择熟悉的痛苦看似规避风险，实则是用暂时的舒适交换长期的停滞～

王新春

以为付出越多越被珍惜，后来才懂—— 爱不是债务账簿，是两颗心都自愿签名的礼物交换协议

你来说说自己想法吧