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与你相伴成长

人最舒服的，是在怎样的状态之下，就接纳怎样的状态；而最糟

张凤琴

人最舒服的，是在怎样的状态之下，就接纳怎样的状态；而最糟糕的，则是在拖延的时候，憧憬忙碌的状态，在忙碌的时候，去悔恨当初。

0温暖

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一句话描述你现在的心情

相关回答

尤四海

在人生的棋盘里，你觉得自己在哪个位置呢？正在感受什么样的心情呢？看清楚图片里内容，选择一个位置给自己，选择好之后思考一下自己都想到了什么，留言到评论区，我会给予简单的人格方面的特征解读。

那晓旭

成长的快慢每个孩子都不一样即使这个孩子慢一点也没有关系

王倩倩

1.认真想想你对于情绪的全部体验 - 你是否认为此刻的情绪是不应该的？确保你没有把情绪和行为混为一谈：例如，感到愤怒（情绪）和生气时大喊大叫（行为）是完全不同的。 - 你是从哪里得知消极情绪是不被允许的，你生来就这样想吗？比如说：在小时候难过时被父母教导不要哭。 2. 花一些时间考虑如何证明自己情绪的价值，而不是继续评判自己的感觉这一步并不意味着你喜欢这种情绪，也不意味着你希望它继续存在；它只是意味着你接受自己的感受。你可以试着在纸上写下以下句子来辅助思考： - 我感到...（情绪名称） - 此刻，我感到...（情绪名称）是可以被接受的 - 此刻，我感到...（情绪名称）是合理的，因为...（填写你的理由） - 因为我的成长经历，我在处理情绪方面存在困扰是可以被理解的。小贴士：如果你觉得这一步很难，可以试着想想，如果你最好的朋友、孩子或伴侣有这种感受，你会对他们说什么。 3. 重复进行上一步的练习，直到你习惯接纳自己的感受把你在上一步中写下的句子放在手机里，以便随时随地阅读它们。当你发现自己内心产生这种情绪时，就把它们拿出来读给自己听。试着每天读一到两次，随着时间的推移，你应该会发现自己对这种感觉的看法发生了转变。如果你感到了受伤，请不要怀疑自己，因为当事情对我们不利时，情绪会提醒我们。

杨燕

没有任何理由能为伤害行为开脱真正珍贵的关系需要彼此用耐心和善意浇灌。你完全有权利选择让怎样的人走进你的玫瑰园。

王冰冰

山河壮丽迎国庆，岁月悠然谱新篇。祝大家国庆愉快，生活如意满心间。

尤四海

决定状态的不是年龄，而是心态。有热爱、有追求，不论任何年纪，都可以把日子过得有滋有味。千万别让不好的心态，埋没了你的光彩，保持乐观、多多锻炼、不断学习新知识，保持一颗年轻的心，就是最好的保养品。

你来说说自己想法吧