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人最舒服的,是在怎样的状态之下,就接纳怎样的状态;而最糟
张凤琴
人最舒服的,是在怎样的状态之下,就接纳怎样的状态;而最糟糕的,则是在拖延的时候,憧憬忙碌的状态,在忙碌的时候,去悔恨当初。
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张秋菊
每一个人都有自己的道路,自己的命运,我们无法去操控孩子,他是无常的,你也是无常的,如果你要操控,你就没办法活出美好的人生,因为你把孩子变成了客体。所以相信你的孩子,静待花开。享受等待的过程吧 再没有比种下花的种子却不知道将会是什么样的花盛开更喜悦的事情了
刘连云
走路上班,一路鸟语花香
郭黎霞
成长是个很大的话题。 咨询的本身最有效的部分在于来访在某一时刻,和咨询师互动的过程中,在这段很好的关系中,咨询师的某句话触动了来访的感受,在体验中扩大了思维的深度和广度,重构了一些认知,增强了内心的力量,面对和咨询前相似的冲突时,能有比原来多角度的思考,多些觉察,甚至破旧立新,这些都是认知层面的成长。 在新的认知下,外显的行为部分,是比较好识别的。11
王坤哲
当你正在经历某些事情时,或许你很痛苦;但当你走过去时,或许你会感谢这段经历!
张丽莎
心理咨询只是提供一个安全空间,让来访者可以放松下来,愿意真正面对自己的人生困扰,帮助他找到自己的能力,解决自己的事,从而让自己活出一个更成功、更快乐的人生。
谢海清
以下是我认为最重要的 内化咨询理论与技术 个人体验是内化咨询理论和技术的非常重要途径 。 何谓内化?内化就像是你在生活、学习或者工作中 “吸收知识、观念并真正变成自己的一部分” 的一个过程。 仅靠看书、上课、自我剖析等方式,咨询师难以真正内化咨询理论,如同人听过很多道理仍过不好一生,听过了很多课 、参加了很多工作坊,做起咨询仍然磕磕绊绊不得要领。 只有亲身经历咨询过程,才能感同身受来访者的纠结与挣扎,才能体会不同的表述方式、姿态、话语对来访产生的效果,理解其面对困难的努力与勇气,坚定帮助来访者的信念, 只有亲自涉过阴影,踏上自己英雄之旅并凯旋归来经验值、技能值、智慧值刷满的英雄,才能成为来访者的向导。并带领新的冒险者走过各种迷雾、陷阱、要塞,辅助他们也走出自己的英雄之旅。
你来说说自己想法吧