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人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更

郑庆艳

人生最幸福的事，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己。所以，只要还有努力的机会，就不要轻易说放弃。

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邓乔

永远没有正确的选择，但是要让选择变正确，你当下的选择，你正在走的这条路就是最好的。千万不要一边走一边自我怀疑，因为哪条路上都不会是坦途。人们总是会习惯性的去美化那条自己没有选择的路，觉着没有选择的那条路上开满了鲜花，也许是荆棘满路呢？总是觉着失去的东西更重要。但事实上，不管你当初怎么选，你都会后悔，不管你怎么努力，到了该失去的节点，你也注定会失去。登山的过程远远要比结果更重要，因为好像不是所有的事情都一定要有意义，只要过程中能让自己感到开心，那就是值得的，祝我们都越来越好，福生无量

赖永昌

很多人的内耗，根源都是边界模糊：分不清自己与他人的情绪、责任、期待。我们先看见这些典型状态： ▪习惯用别人的评价定义自我，丢失自身的判断 ▪不懂拒绝，哪怕为难自己，拒绝后还满心愧疚 ▪习惯性包揽他人的烦恼，为别人的情绪全权负责 ▪无底线付出，总想做拯救者，透支自己成全他人 ▪永远优先照顾别人的需求，一再忽略自身感受 ▪遭遇不公对待只会默默隐忍，不敢表达立场 ▪习惯性讨好，不断妥协，舍弃自己的原则与想法 ▪过度依赖他人，把人生选择权和责任交到别人手上 ▪反向形成强烈控制欲，强行把自己的意愿强加给旁人看见边界缺失带来的拉扯，才懂得接纳真实的自己。边界不是冷漠疏远，而是分清：谁的情绪谁负责，谁的人生谁做主。守住清晰的心理边界，不越界侵犯他人，也不允许别人随意消耗自己，才是好好爱自己的开始。

和钰蓉

真正的失望不是怒骂不是嚎啕大哭，也不是发脾气，而是你做什么，说什么，我都觉得和我再分也没有关系。我的生活再也不想与你分享，同样你的日常我也完全不想了解，热情这个东西，被冷落几次就会变得不明显了。什么东西都是攒出来的，压死骆驼的不是最后一根稻草，而是每一根，后来的放弃，也不过是用眼泪换来的大彻大悟罢了。

杨薇

当一个人说“我不喜欢自己”的时候，暗示着ta的内在世界有一个人（人际关系里对ta很重要的人）瞧不起ta，并极力贬损ta。

王慧芬

吴云

因为我们从小被教育要懂事、要忍耐，但身体是诚实的，它疼了，它不舒服了，其实就是向你求救。身体始终是我们的伙伴，要陪着我们走南闯北，我们应该读懂身体发出来的信号，不要无视，更不要硬扛。

你来说说自己想法吧