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在心理学上,评估一个人是否心理独立,分为4个维度:
张凤琴
在心理学上,评估一个人是否心理独立,分为4个维度: 人际亲密:能在关系中能放心做自己,会依恋他人; 情绪独立:不容易被负面情绪困住,懂得自己、或跟别人一起分享、消化情绪; 自我独立:客观,不活在他人的评价中,自己能认可自己; 思想独立:行事有自己的一套底线与准则。
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人际关系
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白雪峰
习惯性“反刍”,也就是不断地回想每一个细节,总是担心什么地方没有考虑周全。整天操心这、操心那,几乎每件事都要反反复复纠结来纠结去,直到把自己逼疯。
蔡惠梅
#触动与思考 作为两个孩子的妈妈,读到这段文字的时候,我还是很感慨的。在陪伴孩子成长的道路上,我期待自己可以尽可能地信任孩子,相信他们,才能更好地引导和支持到他们
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
杜迪文
几度夕阳红 一壶岁月喜相逢
张志军
我的孩子受着神圣保护。如果我们担心孩子,他们就常常会给我们带来一些烦心事。我们要让孩子在我们给予他们的思想环境里感到自由和安全。所以,当没有与孩子在一起时,请一直为他们作积极确认。神圣智慧驻留在我的每个孩子身上,无论去到哪里,他们都快乐、安全。 我爱自己的孩子。我相信在灵魂层面,我们选择了自己的父母,也选择了自己的孩子。我们的孩子降生来做我们的老师,我们可以从他们那里学到很多东西。而最重要的是,爱可以分享。 我的孩子和我有着愉快、充满关爱和平静的关系。我们是幸福的一家人。
崔小济
如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,你就表达;如果你喜欢,你就追求。
李娟丽
过去只是记忆 未来只是想象 人所能拥有的 只有当下此刻 …… 昨天是历史 明天是个谜 今天是礼物 ——阿格尼斯.贝克
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