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第403天我和我的敌人生气，我藏住愤怒，愤怒却兀自增

冯二玲

第403天我和我的敌人生气，我藏住愤怒，愤怒却兀自增长，我和我的朋友生气，我说出愤怒，愤怒却停止了。 ~~~威廉布莱克

2温暖

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冯二玲

温暖了

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邱蕾

刘燕芳

真正的高级，始于本心，终于简单。人这一生，需要的并非是多高的地位，也不是坐拥金山银山，而是向内探求心灵的纯净与本真，学会为自己生活做减法。所求越简单，所获越知足。

周建忠

解决当下的困惑，是需要方法论的支撑；但要解决长远的困惑，则需要心理健康的构建。

郭玫

今天是2月14日，情人节。父母的关系是孩子未来夫妻关系的原型。父母的相处模式，是孩子了解爱情与婚姻的最早入口。所以在父母恩爱氛围中长大的孩子，往往会坚定不移地相信爱情。就算单身，也不会丧失对爱情的期待。就算分手，也不会失去再爱的能力。祝情人节快乐！

王浩

我们往往会应该单位中人际关系的紧张而烦恼，也会因为家庭内部的沟通问题而痛苦，所以的关系中产生的问题都可以是一个很好的内观的时机。世间万物都有因果，被人如此对待也往往有自己的影子，就是说他这样回应你，有可能是因为你怎样对待他了。所造成的果。而你不自知，在关系中不自知是对自我觉察不够，因此就没有同理心，就不能感知你对他人所造成的影响。别人对你的态度都有自己的因。所以你就知道世界是一面镜子，你对他笑他就对你笑。而你在得到的也许都是你自己造成的，也就是招来的。

郭玉玲

真正让人疲倦的，不是繁重的工作和琐碎的生活，而是内耗。它看不见摸不着，却时时束缚着你，不断消耗你，让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。只有远离了内耗，人生才有向好的可能。

你来说说自己想法吧