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镜子很脏的时候，你从不觉得是自己的脸脏。那为什么别人

冯二玲

镜子很脏的时候，你从不觉得是自己的脸脏。那为什么别人说出很糟糕的话的时候，你就认为是自己很糟糕呢？

3温暖

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冯二玲

温暖了

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甘恬

解决问题的捷径，永远都是回到自己的当下，把用心放在自己的身上，因为内伸，才是一通胜百登的过程。

徐恒

做事情让内心感到疲惫不堪无意义时不妨把自己的视野和格局放大做什么都不是牛马是让人类世界更美好赋予正在做的事情更大的意义这并不是强词夺理的洗脑每个人都是整个世界的一部分就算只有自己好了都算改变世界了

张凤琴

爱的投注有两个极端：让一个正在遭受严重牙痛的人去恋爱，几乎是不可能的；相反，当一个人专注于外在事物时，也会忽视自体（自身的）的需求！

蔡惠梅

#触动与思考每个人都是自身问题的解决专家。很多时候，我们被问题卡住了，是因为我们置身其中看不到事情的本质。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。这时候，咨询师的作用就在于帮你站在相对客观的立场上厘清你的思路和框架，让你可以找到问题的本质，从而更好地解决问题。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

孙海霞

我真是太佩服了。这脑洞。

和钰蓉

你总是困乏无力、想做什么事都提不起精神，脾气暴躁、这都是因为你的能量场太低，负能量太大造成，那是谁偷走了你的能量呢。那些未解决的问题会大大的消耗你的能量，也就是我们通俗所说的耗神伤气。你可以试着想象一下，你和某人吵了一架，最后不了了之了。你们分开之后但你却无法释怀，问题在你心中越变越大，越变越大，最终占据了你的能量。在科学界，称这种时间为“吸引场”，物质越多，吸引场也就越强大。我们之所以对过去无法释怀，之所以自怨自艾，部分的原因是因为悲剧发生后，我们常常不能重拾自己的身份与和谐，并持续陷入消极的能量中，将注意力集中在指责与过去已发生问题，白白将自己的能量消耗了，把所有的心思都放在过去已发生的事，同时把个人能量源源不断的送回到在过去。很显然，你为过去的事花费太多的能量，那你就给当下，创造、行动所用的能量就会越少，所以你没有力气去做任何事情。这是有科学依据的，心脏数理研究院的人发现，持续表达的消极情绪会紧随缠绕于你的DNA之上，并妨碍精神与物理能力。你向宇宙发射出去的消极能量，只会招致能与之共振共存的能量。简单的说，在你扮演受害者，或者对他人大发雷霆时，真正受到伤害还是你。不如主动避免能量的过度消耗：

你来说说自己想法吧