_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

张秀丽

分享一个小故事：有一天，一名大学教授到一个落后乡村游山玩水，他雇了一艘小船游江，当船开动后教授问船夫：“你会数学吗？” 船夫回答：“先生，我不会。” 教授又问船夫：“你会物理吗？” 船夫回答：“物理？我不会。” 教授又问船夫：“那你会用计算机吗？” 船夫回答：“对不起，我不会。” 教授听后摇摇头说道﹕“你不会数学，人生目的已失去六分之二；不会物理，人生目的又失去六分之一；不会用计算机，人生目的又失去六分之一；你的人生目的总共失去六分之四…” 说到这儿，天空忽然飘来大片黑云，随后吹来强风，眼看暴风雨就要来到。船夫问教授：“先生，你会游泳吗？” 教授愣一愣答道：“不会。没学过。” 船夫摇摇头说道：“那你人生目的快要失去六分之六了...” 这个故事告诉我们：不要用自己的标准要求别人。但我想：如果船夫认同了教授的标准，他会是一种怎样的生活状态呢？我想不管怎样，船夫的这一生恐怕都要在纠结中度过了。每个人都是独一无二的，自己的标准不见得适合别人，同样，我们也没有必要用别人的标准来要求自己。爱自己，从接受自己与别人不同开始。

薛静

现在的你对爱情，仍有向往吗？有人在亲密关系中，不断向对方付出真心，却没有收获到好的结果；也有人面对对方的真心付出，却不懂回应，两人渐行渐远。想要拥有一段好的恋爱关系，重要的不仅是学会如何跟人相处，更多是深入地了解自己。这样，我们才能做真实的自己，让关系充满活力。当我们在关系中遇到困扰时，也能够区分：哪些问题来源于现在的关系？哪些问题来源于自己过去的阴影？人们在生命初期的某些经历，比如有遗弃、不信任、情感剥夺、疏离等，长大后就很可能在关系中重复这样的模式，影响关系的正常发展，这就是“爱情阴影””

苏平

心理咨询手记当你有觉悟，愿意向内求，在潜意识层面去研究，怎样的底层模式，让身边的男人变成了找你索取的人？怎样的底层模式，让身边的男人变成了伤害你的人？你的命运就开始变化了。

张凤琴

从事心理咨询工作这么多年了，无论哪个阶段都会遇到很多人对心理咨询不是很了解，很多人对心理咨询抱有疑惑，今天想就这些疑惑做些简要解答：比如，什么是心理咨询呢？什么情况下人们需要做心理咨询呢？做心理咨询真的有用吗？ 1.什么是心理咨询？心理咨询也被称为“谈话疗法”。当来访者愿意跟咨询师讲述自己遇到的心理问题和心理困惑时，咨询师在倾听,陪伴的过程中，共情来访者背后的心理动机和成因，陪着来访者一起慢慢探索。从发现问题到剖析问题，再到问题得到改善解决，来访者获得一种新的经验，把这种经验应用到自己的现实生活中直到转变内化的一个过程。这个过程包括现实问题引起的情绪的缓解和疏导，以及应对现实问题的能力提升等。 2. 心理咨询可以帮助到人吗？心理咨询是可以帮助到一个人的。当来访者有个人诉求，来寻求帮助，开始讲述自己的过程，咨询师在倾听，在陪伴，这个本身就已经有支持作用了。在接下来，心理咨询最主要的工作是可以帮助来访者探索其事件背后真正的动机和心理成因。经过这个分析的过程，来访者真正对自己有了一个理解，他可以放下自己过去的模式而学到一种新的经验，通过这样的工作，心理咨询是可以帮助到一个人的。 3，什么样的人需要做心理咨询？其实每个人都需要的。心理咨询就像心理保健一样。在不同的阶段我们每个人都或多或少会遇到一些情绪上的困扰、内心的冲突和矛盾……不知如何解决和面对，这个时候跟咨询师聊一聊，做个梳理，对自己是很有帮助的。 4，什么时候需要心理咨询？如果你在一段时间内，常常感觉人际关系紧张……频繁的换工作……常常莫名的发火……莫名的想哭……感觉到有压力、焦虑和抑郁情绪…… 这时候你需要做心理咨询了。如果你对心理咨询还有哪些疑惑，欢迎大家留言探讨。

任凤燕

平台上很大部分群体是情感困惑，实际上这类群体追溯其成长历程，绝大多数是在幼年没有被抚养人恰当对待和陪伴，以致于到了谈婚论嫁又一次亲密关系建立的时期出现了问题。恋人关系和母婴关系很类似，当之前的母婴关系没有建立足够的安全感和信任，再来到恋人或者夫妻关系中就很可能重蹈覆辙再次重现。因此童年时期的陪伴关爱，对其一生至关重要！

白雪峰

找到了意义感，你就能忍受一切痛苦。对痛苦的控制无非是两种方法：一是摆脱，二是引导。人们对受苦真正感到愤怒的,不是受苦本身,而是在于没有意义地受苦。你一旦在痛苦中发现意义，痛苦就不再成其为痛苦。人生如攀登，越高越艰难，但越高风景越美好。一个人只要相信美好会到来,则今天的痛苦对自己就不算什么了！

你来说说自己想法吧