原生家庭的爱与恨（4） 毫无疑问，原生家

原生家庭的爱与恨（4） 毫无疑问，原生家庭对每个人都很重要，它会在人格、三观、人际关系等许多方面深刻塑造着一个人。 好的原生家庭能够给人提供成长的滋养，比如自信乐观性格、积极善良的三观、信任和谐的人际关系、稳定恰当的情绪管理 ，等等；而坏的原生家庭则可能给人带来不同程度的创伤体验和认知扭曲，比如自卑、羞耻、怯懦、孤僻、恐惧不安、敏感多疑，等等。 我们当然渴望自己出生在一个好的原生家庭之中，但世界上真的有完全意义上的好的原生家庭吗？答案是没有。所谓好的原生家庭也是在大部分时候能够给人提供庇护和滋养，但它依然会有不令人满，甚至是糟糕的部分。 所以，如果你想苛求你的原生家庭，你一定可以如愿以偿，因为你的问题一定可以从原生家庭中找到蛛丝马迹。但认识你的原生家庭绝不是为了苛求和抱怨，而是为了改变。