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相关回答
孙力
每个少年都有一个屠龙的梦。走上充满荆棘和挑战的路。路上总有一些神奇的事情发生。最后帮助少年取得成功!
李明
当我们感受到压力的时候,总会觉察到一些焦虑不安,甚至对未来的恐惧,怕发生什么样的风险,那么我们要怎么样应对这些压力呢?首先我们要看一下压力的整个响应过程。 压力失衡事件要经过一个中介系统的过滤后,得到响应,也就是认知系统,社会知识系统和生物调节系统。 认知系统,比如:说老师不能打我,或者不是我的错,你就不应该批评我。在面对与权威的关系上,我是经验不足的。我无法应对新班主任的教育方式。面对这样的压力,我束手无策,只能转学了。这些我们脑子里的认知决定了我们对待压力的态度。 社会知识系统。比如:我孤独无助,没有人理解我。我妈妈也不支持我,不理解我,说老师都是为我好。 生物调节系统。这些压力让我感觉到低落敏感,焦虑,恐惧,紧张。行为上的退缩和极端行为。 所以我们要分析中介系统的状态,比如认知上的片面性和局限性,面对关系冲突的经验不足,产生无自信和无力感。妈妈和身边人的不理解,没有精神上的支持,造成了对免疫系统以及注意力不集中等问题,以及行为的退缩和极端的处理,基于以上的分析,我们如果你是他的朋友或者是亲人,你会怎么做呢?
陶莎
“性缘脑”并不是心理学名称,而是一个网络词汇, 网络上说必须要根除这件事。 其实“性缘脑”有严重有不严重的, 如果说不影响你的正常生活,也不会因此给你和身边重要的人带来烦恼, 该不该其实无所谓。 但如果说它让你的生活变得一团糟,可以试一试下面的方法: 先把对方当成“一个人”来看待 “性缘脑”想的都是异性和恋爱,是没有对方当做“一个人”来看的, 越过了“人”这个基本属性,直接跳到了男人或者女人上面, 当时作为人来说,不管男人还是女人,有一些基本属性都是一致的: 比如幽默、开朗、负责任、细心...... 所以每次社交的时间,去有意识的练习自己退回到与“人”去交往, 去关注哪些内在的品质。 并且当你觉察到是因为对方不是自己的菜,而不去想跟对方交往的时候, 尝试努力的让自己去交往, 这样慢慢的你会有所改变。 当你更多的去关注有趣的灵魂时, 你的灵魂也将变得有趣。
栗晓静
不是不在乎来访的伤痛,而且我相信来访者有能力处理好自己的伤痛,相信他们也等于传递了正能量
史冬英
最近连续刷到几个因为彩礼问题谈不拢而闹掰的案例,总结起来,彩礼或许只是一个由头,真正的问题其实是两个当事人都不是真正意义上的成年人。 或许这已经是一个社会现象了,就是要结婚的当事人只负责见面,然后回来向父母汇报见面情况,至于对方是不是合适、结婚需要做哪些安排(包括彩礼)等问题都由父母进行判断,要结婚的两个人就像是双方家庭的传话筒一样,完全没有自己的主见,更谈不上决定自己的婚姻。 这样的婚姻,说实话想想就觉得可怕,两个没有完全独立思考和行为能力的人在一起生活,那不就是过家家吗?但更糟糕的是,他们又不是纯粹的提线木偶,他们又有自己的部分想法和感受,这样的结果就是他们无法决定自己的事,却又凭感觉地参与了进去,然后还必须承担事情的后果,那么悲剧简直是无可避免。 这或许就是时代剧烈变迁的代价吧。 过去的婚姻完全不需要有个人意识,而且每个人都认同这样的制度安排,那么大家也能对各种问题坦然接受。反之,如果未来人们都有了绝对的自我意识,一切由自己去判断、去决策、去承担后果,那么遇到问题,大家也能不等不靠地积极解决。 就怕是现在这个时候,个人意识有了一定的觉醒,但又不能或者不敢摆脱受他人意识控制的局限,那就真是进退两难,怎么都不舒服了。 按照心理学的理解,健康的婚姻必须是由两个成年人组建的,这意味着两个人都能够明白自己想要的是什么,同时有能力处理两个人之间的差异和冲突,并不受外部力量的限制。那么我们对照一下,自己真的适合结婚吗?
宗阳
避免讨好型人格,学会说“不”只是最简单的一步。 我们真正要学会的是做一个有边界、有自我的真实的人。
你来说说自己想法吧