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第427天 你也许经常生气,那是因为你的生活里总是出现
冯二玲
第427天 你也许经常生气,那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。 当你不再执着一种模式或一种习惯,它就失去了指挥你、摆布你的能力,你也就就获得了自由,这就是解脱。
1温暖
1回答
冯二玲
温暖了
相关回答
林其红
从曾经的焦虑内耗崩溃 到如今成功时的喜悦幸福,这一路多亏心理疏导保驾护航,而我有幸见证无数生命的蜕变满心感恩与感动 如果你也想摆脱精神内耗、在学业/生活中找到松弛安全赋能感,不妨给自己一次咨询机会——你值得更轻松、更开挂的人生
朱宏
完整
杜继锋
正在读的这本书,《何以为父》,感觉里边处处都是金句,比如文章里说的:什么是好父亲呢? 好父亲能够看见并接纳自己内在未长大的小男孩,所以他不会通过巨大的外在成就来掩盖小男孩的弱小和无助,在他跟孩子在一起的时候,他不害怕孩子气的玩耍,会动摇他不稳定的所谓男子汉气概。而缺席孩子成长过程的父亲就恰好相反,他们需要太多的金钱地位和荣耀等,来弥补自己人格的发育不足。在这个意义上。孩子就是镜子,可以照见父亲人格的形状和成熟度。
李娜
发这个作品之前,心里还有些顾虑,如果被我的来访者以及潜在来访者看到了,ta们会怎么想,自我暴露的程度如何衡量,是否会影响咨询师在来访者心里的位置以及是否会影响咨询本身?仔细思考了一下,心理咨询中,咨询师完全没有自我暴露是不可能的,有时候自我暴露的内容是一种“示范”,来访者会看到或者“学到”咨询师是怎么生活的,也不可否认来访者也是有信仰的人,这样的“相似之处”可能也是咨询中的“素材”。当然喽,可能当来访者看到心理咨询师发的内容让自己不适不舒服,都是可以在咨询中谈论的,这也是一个咨询师了解、理解你的途径,同时你也可以看到自己的欲望、欢喜等情绪感受,认识自己不同的面向。#民俗文化 #祈福 #民族特色民族文化 #心理咨询
杨瑞冬
即使陷入地狱深处,其实光明一直都在那儿,永远在那儿等着你。我们只是一直不知如何进去而已。
姜红
从低谷抑或郁状态走出的来人,回过看去,或会许有一种真容不易的感觉,也许或会有千帆过没尽什么大不的了感觉。 所以,对待别的人低谷,如不果能有实质帮的助,别轻易指点指点“这没什么,你想太多”,这也是对人他对世界的一善份意。 如果发现自己的情绪状态很难自我调节,请找专业人士,别让其他人造成二次伤害。
你来说说自己想法吧