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为人父母最大的成功,莫过于孩子无论遇到什么事,都可以敞开
游庆涛
为人父母最大的成功,莫过于孩子无论遇到什么事,都可以敞开心扉地告诉你。 那些愿意遇事告诉父母的孩子,都是因为父母用理解、接纳和爱赢得了孩子的心。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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肖洁
别怪孩子这不好、那不好, 孩子现在的问题, 都是家长早年的养育所赐!
何丽萍
压力持续时间的长短给大脑带来的影响也是不同的。 如果压力只是持续很短的一段时间,这样的压力强度对大脑是有好处的,可以延长大脑神经干细胞的寿命,并且促进新的神经元在随后两星期左右增殖。这个增殖过程似乎是大脑为了防止环境威胁再次出现而做的储备。 但是,如果压力长期存在,就不是这么回事儿了。慢性压力会抑制新的神经元生成,并且会修剪已经存在的神经元突触,抑制神经元之间产生新的连接,导致你的记忆力下降,情绪变差。 如果你的大脑当中高水平的压力荷尔蒙继续维持几个月甚至几年的时间,大脑会出现生理性改变。大脑当中负责记忆的海马体会萎缩,而情绪中心杏仁核会增大。 最终,大脑中负责抑制过多压力可的松分泌的精密反馈系统就会受损,于是,你区分不同压力水平的能力会逐渐消失。 直接结果就是,你会渐渐把所有事情都看作是威胁,进入慢性焦虑状态,或者变成另一个极端——不觉得任何事情有威胁,进入抑郁状态或者感觉被掏空。
张迪
感情中你追我赶,追的人与被追的人,其实都不容易,我个人还是喜欢顺其自然,两情相悦。 这世界上有一种悲剧,叫作握不住的光芒。只能远远望见,却永远得不到。就像系在驴头上的萝卜,总在你抬头能望见的地方,但即使全力奔跑,耗尽心力,也永远追赶不上。 痴情专一常被视作一种优秀品质,然而如果不体谅对方的心情盲目纠缠,那就是情商低的表现了。情投意合,看似简单四字,却建立在互相理解、互相包容关心、趣味相投、思维互通等更深层次的潜意识条件中。 都说认真的男人最帅气,女生需要一份安全感,没有一点上进心肆意玩乐的人,怎么放心让人托付一生,你拿什么给人幸福? 最差劲的追求,莫过只追求恋爱本身(或者说占有欲),却没有想过自己能带给对方怎么样的生活和未来。
邢松
每当接触千疮百孔的心灵的时候,内心就有一个声音告诉我:怎样能够减轻心灵的痛苦?怎么样做能够让心灵少一点的伤痛,我也一直想啊,如何能够在疗愈的同时没有痛苦?面对伤痛的时候,我已经很尽力的让痛苦降低到最低……。只是当创伤真实的呈现出来,我只能如实的接纳:痛苦就在那里,它不可能消失,它就是在那里,真真切切的让你感受到痛苦,我能够做到是看到它,让你也看到它。我深深的感受到:痛苦如此真实,我没有办法减轻它,只能让你如实的感受到它、触摸到它。只有直面伤痛的时候,我才能够抛开我的幻想,告诉自己我无法减轻痛苦,我能够做到只是和你一起看到它们!
郑庆艳
没有创伤就没有成长——9个表明你可能有未愈合创伤的信号 当然,创伤也是需要识别和发现的。这里有9个迹象,也许能帮你看到自己内心未愈合的创伤。 1.你是否排斥积极的改变? 当好事降临的到你的生活中,你的第一反应是怀疑吗?每当自己爱慕他人或是庆祝自己的成功时,就会本能地感到羞耻和罪恶。如果这样,你可能背负着未愈的创伤,你很难接受积极的改变,可能会立马抵制这种改变。因为在你内心深处,你觉得自己不配获得快乐。 2.你是否感觉必须要计划好所有事? 你是否需要对事情有绝对的掌控,当事情不如意时,你是否感到受挫和失落?你对掌控的需求很可能源于创伤经历,因为它们使你感到无助和脆弱。因此,你们细致处理所有事,担心事情会无法掌控。这表明,你对自己和世界抱有很深的情疑。 3.你是否非常害怕失败? 害怕失败是正常的人类本性,但是,倘若恐惧失败超过你对成功的动力,那这种恐惧就是不健康的。你不仅会错失很多机会,扼杀你的创造力和雄心,还会导致完美主义和不安全感。它们会通过未愈创伤注入你的身体,导致你对自己产生消极信仰,将你的弱点内在化。 4.你是否非常害怕成功? 同样地,压抑的创伤还会表现在对成功的强烈恐惧。你可曾压抑自己,去获得自己想要的东西?并非因为你害怕得不到,而是因为害怕得到后会发生的事。你会害怕失去自己将要得到的东西,即使你还未得到它。你会倾向于无意识地破坏自己成功的机会,这常常发生于那些年少时遭遇遗弃或失去爱人的人身上。 5.你是否感到很难集中注意力? 心理创伤有很多有害的心理效应,创伤受害者常常会突然难以集在注意力。如果你的记忆出现缺口,经常记忆空白,发现自己很难保持连贯的思维,这也许是你的思想在呼救,恳求你克服创伤。 6.你是否感觉到很难寻求助? 你是否很难对他人敞开心扉讲述自己的遭遇?如果你经历过某种虐待,你通常会难于寻求帮助,你宁可静静地痛苦。因为你害怕接触他人,你不想被拒绝、否定、批评,或是被周围人视为弱者。 7.你是否常常伤害自己或他人? 当你情绪激烈时,可曾抨击过他人?每当面对问题时,你都推开自己所爱之人,孤立自己。如果你还在承受未愈创伤的折磨,很多时候你会把气撒在自己或是自己在意的人身上。你的情绪变得不稳定、失控、过于敏感。你会发脾气、摔东西、甚至自残。 8.你是否在与自卑斗争? 创伤会以很多方式扭曲你的自我形象,尤其是源于早期童年时期的创伤。虐待、遗弃和忽视,都会使
刘淑珍
爱情两种:1.共情之爱:是一种互相尊重、依恋,信任和喜爱的感情,建立在互相理解、尊重,欣赏的基础之上. 2.激情之爱:一种强烈的感情,包括强烈的性兴趣,坐立不安的焦虑,以及心动的热情等等 当这些感情得到积极回应时,我们会觉得特别快乐和幸福,没有得到及时回应,我们会感到悲伤、失落和痛苦.
你来说说自己想法吧