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与你相伴成长

对付别人，别人也会对付你。对付生命，生命也会对付你。

黄强

对付别人，别人也会对付你。对付生命，生命也会对付你。

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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人际关系

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那晓旭

当你不再希望从别人身上获得评价，而是看见「自己的存在」本来就有意义，自信也会慢慢长出来。

吴小英

你现在所做的就是改变现状的关键—《黑鹰坠落》

周岩

心理学家荣格说过一句话： “你的潜意识正在掌控你的人生，而你却把它称之为命运。”

孙亚兰

认同感若某人的文化背景给他提供可依赖的、按惯例确定的、相伴一生的角色，他可能多半会根据自己内在的完整性与真实性来判定我是谁，而这是一种依照自己的价值观而生存，并直面自己的情感、态度和动机的能力。反之，在这种情况下，若只有借助于外界的评价才能体验自我认同，那就非常危险了，如遭解雇后会认为自己工作一无是处，或离婚后会认为生活毫无意义。在缺乏适度支持的环境中，人们经常需要借助咨询师/治疗师的帮助来体验并说出自己是谁，相信什么，感受如何，以及想要什么。

傅益红

绿梅爱雪雪不知，开在雪中做情痴。

杨婷

原来每一种情绪，都在温柔地提醒：开心是想被传递美好，生气是想守住边界，难过是想被共情，焦虑是想找到方向…… 情绪不是问题，而是信使。下次情绪来袭时，先别着急对抗，试着听听它在说什么，就是对自己最好的照顾。

你来说说自己想法吧