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与你相伴成长

延迟满足

王新宇

延迟满足

0温暖

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王倩倩

冯二玲

一对一的情之苦人来到这个红尘世间，都是需要渡情关的，父母情、手足情、亲情、爱情、友情，所有的关系都离不开一个“情”。情是最折磨人，情也是最能让人心生甜蜜的一种东西，看不见摸不着，但是它无处不在，情是链接人与人关系之间的一种纽带，情没有好坏，好的一份感情能够让人心生温暖彼此的滋养，而一段糟糕的感情会让双方两败俱伤相互伤害甚至手足相残，老死不相往来。情是需要相互回流，和爱是一样的，如果一个人一厢情愿毫无知觉把情执着于一个人身上，就会痛不欲生，飞蛾扑火，情是需要相互转换的，彼此照见的，有情和无情是对立又统一的，因为这个世界上就没有永恒的东西，所有的不变都在变之中发生，真正有大爱的情，是一种愿意为对方付出放手，而不是索取和证明来捆绑对对方的一种无形的所谓的爱，恰是无情却有情，学会正确的面对情。有情缘来，无情缘散！

赵莎莎

庄子在《逍遥游》中提出了“逍遥”的概念，这是一种超脱世俗束缚，达到心灵自由的状态。他认为，真正的自由不是外在的无拘无束，而是内心的宁静与和谐。爱自己，首先要学会释放内心的枷锁，让心灵在广阔的天地间自由翱翔。

冯二玲

中国传统思想中有很多表面看似绝对正确的话，把人们牢牢的束缚着。运用环境换框法，我们可以把它们轻松打破。什么是环境换框法，同样的一件东西或者一件事情，在不同的环境里，其价值会有所不同，找出更有利的环境，便能改变这件东西或这个情况的价值，从而改变有关的信念。很多信念的确对自己的人生成长和处事都很重要，但是没有一个信念，在所有情况下都是绝对有效的。信念是人生的一部分，是帮助我们做到三赢和达到成功快乐人生的工具之一，但是要记得他们也是我们自己制造出来的工具，不应操纵我们。所以我们不应把信念变成我们的神去绝对地维护它，当某些信念妨碍我们达到人生目标的时候，我们可以将他们修正、移开、扩大甚至改变。中国的传统思想中有很多规条式的话，比如节俭谦虚是美德，食不言寝不语，子女应该孝顺父母。就第3条来说，子女应该孝顺父母，是中国人伦理道德上神圣不可侵犯的信念，如果下列情况出现，比如父母教子女贩卖毒品，父母逼子女与不喜欢的人结婚，父母侵犯子女，这时做子女的你还要去顺着父母吗？也曾经有一位对女儿固执的个性很不满意的父亲，父女关系很僵。求助时，咨询师说了这样一句话：当你的女儿与陌生男友出游，而那男子有过分要求的时候，你想不想你的女儿固执一点？这个父亲大悟。其实固执本身并没有好坏，好坏取决于在什么环境中去运用它。

张波

因工作原因，工作日白天都不能在线，晚七点以后和双休在线的，期待与您的相遇。

刘奇霞

成人养育的核心，是重新告诉自己“我很重要”；不用再等别人来重视自己，而是可以先把自己放在心上；自爱的人会主动满足自己的需求，而不是被动等待；别再因为害怕被拒绝，就不敢表达自己的想法；慢慢学会重视自己的感受，你会发现世界都变温柔了。

你来说说自己想法吧