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有的人对不确定容忍度比较高,会将不确定看作是挑战,并对此
张丽坤
有的人对不确定容忍度比较高,会将不确定看作是挑战,并对此充满好奇心和兴趣;而有的人则容忍度比较低,认为不确定是一种威胁,会为此产生焦虑和恐惧。
1温暖
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王玉珍
温暖了
相关回答
李睿爻
请停止你的内耗
贾莉
你有没有这样经历? 很多事已经过去很久了,还是会来回反复的想,就像是一只反刍的牛一样,不停地嚼着同样的事情,无法解脱,情绪难以平静…… 不想这样做但还是忍不住,因为这样做有个作用就是#消化情绪 大脑会让往事重新进行编排(如果当时我怎样就好了……)一遍一遍,情绪也能慢慢释放…… 但是并不是所有的情绪都能释放掉,还有可能因为想得太多失眠,焦虑,影响工作生活,这个时候就要寻求帮助……
肖洁
幸福最大的两个卡点是情绪和关系,它们互相纠缠,情绪影响关系,关系产生情绪。想要幸福,需要两手抓。一方面,不要让情绪裹挟你的人生,另一方面,学会有效处理各种关系,首先是和自己的关系,然后才是和其他人的关系。
史冬英
第8天 被模式所累的人生 当一个人经常重复地出现某种行为时,我们就把它叫做行为模式。 重复行为模式,当然也只能获得重复的结果。但遗憾的是,我们很多人都不曾意识过自己的行为模式,只是无意识地不断重复,却期待着出现不同的奇迹,比如换个人谈恋爱就可以幸福,换份工作就能获得成功。 所以,当我们总是感到挫败和不满的时候,觉察自己的模式,并改变自己的模式,我们才可以升级自我,走出不同的人生。
喻忠菊
能不给别人带去烦恼,是一种慈悲。能不给自己带来烦恼,是一种智慧,不要在别人的心中去修行自己,也不要在自己的心中去强求别人。人生一世本过客,万事何必千千结。
张秀丽
那些有攻击性的孩子,生命力往往越旺盛;当孩子想反抗外界,证明他的一部分自我已经形成。
你来说说自己想法吧