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抑郁的人基本都是“好人”。即使是环境伤害到自己时,他们也
张翠香
抑郁的人基本都是“好人”。即使是环境伤害到自己时,他们也会压抑内心的愤怒,将攻击性转向自己,甚至会产生“杀掉”自己的念头。
1温暖
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武凤莲
温暖了
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感情那些事
相关回答
王新宇
凡事和他人比,产生压力;凡事和自己比,产生动力。
王义丽
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”,他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人,每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师,在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕,志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了,关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉,实际上化妆师是用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹,对此毫不知情的志愿者被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应,规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受。 他们说人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上他们的脸上与往常并无二致什么也没有不同,他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断,这真是一个发人深省的实验。 原来一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光,同时这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你”不是吗?一个从容的人感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人感受到的多是挑惕的眼光;数千年来觉者、圣者们一直在告诫世人同样的话,现代科学也指出同样的方向,掌控人生的不是人的基因而是人的信念,意念的作用是强大的,人的思想、意念、价值观将左右人的命运,那么随之而来的一个问题就是:人的意念对生命如此不可思议,可是掌控意念谈何容易!想静下来却思绪纷繁;想朝着正面想负面场景却频频涌现,需要下一番修炼功夫的修心。
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“真正的爱情观,女生应该把对男生心动的点放在:真正尊重女性,学习能力强,行动能力非常强,言出必行,有清晰的个人规划和目标,对个人感情生活有要求,不受原生家庭溺爱,有上进心,有感染力可以带动你成长等个人优秀品质上。 而不是放在长得帅、会打扮、对自己细致体贴、无底线包容、全方位保姆式提供情绪价值、早晚请示问候、情话说得好、懂吃喝玩乐等变量大且消耗型的特质上。” ----人民日报 ·
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你是不是很少欣赏自己?对自己有高要求?有诸多挑剔?亲爱的,从今天开始,从现在开始,要像赞美最好的朋友一样,经常赞美自己,欣赏自己,停止苛责自己的精神内耗。
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可爱女人:我觉得我爱他10分,但他爱我只有6分,太痛苦了,我要9分… 咨询师:不可能,他爱你最多4分。剩下的6分,应该是你自己爱自己! 爱情这东西,披着美好幻想的皮,却有着欲望、贪心等内核。自身不够强大(能力、经济基础、事业),不练就一身本领就跳下爱河,很可能,被淹死了… 小赵老师肥来了…
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保持好心情对上班族来说非常重要,以下是一些秘籍可以帮助你保持积极的心态: 制定目标和计划:设定明确的工作目标和个人目标,合理安排时间和任务,这样可以给自己一种达成成就感的动力。 寻找工作中的乐趣:尽可能寻找与工作相关的乐趣和满足感。发掘你的兴趣所在,活跃思维,尝试新的方法和创意,让工作不再枯燥乏味。 保持良好的工作生活平衡:努力平衡工作与生活之间的关系。给自己留出足够的时间休息、放松和追求个人爱好,与家人和朋友保持互动,有效减轻工作压力。 培养积极的心态:尽量积极地看待事物,遇到挑战时转变为机会去成长和学习。学会感恩,意识到自己的成就和进步,保持自信和乐观。 寻找支持和交流:与同事建立积极的关系,互相支持和鼓励。分享工作中的困惑和挑战,获得建议和反馈。如果有需要,寻求专业的咨询或辅导支持。 关注身心健康:保持良好的饮食和睡眠习惯,定期参加运动和锻炼,释放压力和保持身心平衡。请注意,这些秘籍可能对不同人有效性有所不同。最关键的是找到适合自己的方法,持续努力和调整,以提升工作心情和工作生活质量。
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