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当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时，对方觉得自己被你攻击

匿名

当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时，对方觉得自己被你攻击莫名其妙，请求你放过他，面对两个人都委屈的情况，怎么处理能让自己心里接受，又不让对方觉得是针对他呢？

6温暖

9回答

董寿全

温暖了

评论

3年前

您好！我是心理咨询师董寿全。 1觉察一下你有一个恐惧的心理，总是担心别人会攻击你，所以才总会误会别人。 2提升自己的安全感，耐心的等待看看别人是否真的攻击你。

匿名

3年前

就是过于敏感地防御

嘟嘟嘟嘟

3年前

我也总是会认为我爸会攻击我就他一站起来我就会自动的退后

3年前

澄清事实

3年前

误会要表达出来，说出来

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相关回答

和硕宝亲

最近每天干通宵，我看到很多同事发朋友圈，证明连轴转的辛苦，说什么努力，而我没有，我从人的劣根性角度觉得自己更辛苦，因为会觉得根据不同的岗位他们是几天轮一次，我昨天熬一夜今天熬一夜，但是我也不想发朋友圈表功，因为觉得没有用，领导说谁辛苦谁就辛苦，领导说谁有罪谁就有罪，习惯就好…但我没有浪费时机，所以我发了个个朋友圈，配的是昨天在单位拍的日出和今天拍的日出，很明显是单位，我说同一个时间，同一片日出，今天比昨天更风轻云淡，一天比一天风轻云淡…

momo

昨晚男友的妈妈给男友打电话；我问最近你妈妈怎么总是给你打电话；他说现在人都很现实；包括最亲的人；；；男友最近升职了；；；然后他说了一句只有我从一而终不管他有钱没钱我都变化不大；是不是证明他对我的认可

yay

最近很在意老婆的过去，我该怎么办？是不是病态了。我是一个地地道道的农村人，通过自己的努力考上了正牌大学，而老婆初中毕业就进入社会了。当然没有任何贬低她的意思。认识她之前大半年和谈了六年的女友分手了。然后认识了现在的老婆。二月份认识的五月份领证，这点现在很后悔没有和她去做过多的了解，大概十天前翻了她的手机，发现了一些不该发现的东西。才知道以前的她是我最讨厌的那类女孩子，泡吧，ktv，喝酒，抽烟，当然还有溜冰！挣钱的方式也是走偏门。当然这些都不是重点，重点在于我现在怀疑孩子是不是我的了，我们第一次是在四月份，而据我了解她最后一次月经是在二月份，也就是说三月没来月经，四月没来月经，五月查处怀孕六周！最严重的是她在三月初有和别人同过。然后医院各种检查，b超显示孩子应该是四月怀上的。我现在该怎么办，有一点可以现在肯定的是她现在很爱我。但是我发现我现在好像不爱她了！老师们，我要怎么走出这个坎，当理性认知和个人情感相悖，我该如何抉择。

和硕宝亲

这是真的吗

动情

和男朋友因为异性交往的问题闹过矛盾，他和几个异性朋友出去玩过没跟我说，但是我后来都通过他的手机发现了且因为这种事情分手过，但其实他没有实质性的出轨，那也应该算他的正常社交吧。可是后来我就变得没办法百分之百的信任他，会查他手机，他其实很讨厌我看他手机。我需要做出改变吗，他没有错吗?是我太疑神疑鬼不信任他导致的一次次不愉快吗?我们是否合适?

A

三分钟热度和只有想法不去执行是哪种心理现象?

你来说说自己想法吧