情说App
与你相伴成长
当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时，对方觉得自己被你攻击
匿名
当自己误会被他人冒犯发起防御攻击时，对方觉得自己被你攻击莫名其妙，请求你放过他，面对两个人都委屈的情况，怎么处理能让自己心里接受，又不让对方觉得是针对他呢？
6温暖
9回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
董寿全
3年前
您好！我是心理咨询师董寿全。
1觉察一下你有一个恐惧的心理，总是担心别人会攻击你，所以才总会误会别人。
2提升自己的安全感，耐心的等待看看别人是否真的攻击你。
匿名
3年前
就是过于敏感地防御
嘟嘟嘟嘟
3年前
我也总是会认为我爸会攻击我就他一站起来我就会自动的退后
咨询师
赵莎莎
3年前
澄清事实
咨询师
杨莉华
3年前
误会要表达出来，说出来
展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约