我总感觉我肚子不舒服那种我妈说是我小时候肚子饿了，我现在

嘟嘟嘟嘟

我总感觉我肚子不舒服那种我妈说是我小时候肚子饿了，我现在才知道是情绪没有发出来憋着难受不敢在大人面前有太大的举动就我爸不允许的我都不敢

8温暖

7回答

任碧莹

温暖了

咨询师

冯红艳

3年前

如果有咨询师，和他聊聊自己的情绪，身体的感受。可能需要先在咨询室身上发泄你压抑的情绪，把愤怒和委屈表达出来。咨询师能接的住这部分，以后你这个状态就会大大的缓解，与他人相处的时候也会有经验处理类似的关系。很棒了。

嘟嘟嘟嘟

3年前

就我特别想做一件事做不出来就小时候觉得不能做的事就不能去做，有这样一个概念在我身上即时我想做总是习惯性的控制我自己特别是我爸我怕被骂这个是主要害怕我爸

嘟嘟嘟嘟

3年前

小时候因为我父亲大了因为我姐，都是因为害怕他们的原因我就会退缩不敢讲出来

咨询师

刘云清

3年前

胃部的难受大部分都和抑郁焦虑情绪相关。当它们没有被发泄出来，容易在身体的某些部分反馈出来表达出来(躯体化)。你能觉察到这点已经非常棒了，觉察是改变的一半

相关回答

always

接触了心理学之后，强调自我接纳。我不再像之前那样追求更高的目标，只想让自己开心幸福就好。他说我的开心幸福都只是表面的，不是我自己想要的。“你还在为了你那点遮羞布扯东扯西。”所有的心理防线崩塌，看见那个狼狈不堪的自己赤裸裸地站在面前，我好想逃。他说“如果你现在足够强大你还会嘲笑你自己！”破罐子破摔，那些被掩藏的野心和冲劲再次回归，我笑看那个不堪的自己，只是向前就好。也许接纳不意味着放纵，而是坦然接受那个糟糕的自己，不去逃避就直面他。我一点也不后悔爱上这样一个人，即使他让我受伤。我知道没有我想象中那么好，但我爱他如他所是。曾经跟老师们分析的那些，就似乎在某一瞬间烟消云散。昨晚就被他骂哭，今早更是撕心裂肺的痛，眼泪抹干，我似乎又找到无穷的力量。

笙亓

我是一个很自信的人但也很自卑应该和我的父母性格有关几乎每一件我下定决心要做的事都做到了我的内在有一个非常强大的内核就是相信自己但是对于一些更大的目标还是会有怀疑这和我父亲在我四岁前对我好四岁后没再出现过有关吗还是人对更大的，不曾做过的事本来就会心存一些疑虑

猪猪

去看心理医生的时候接触久了感觉她有心机怎么办？一开始没感觉，接触久了就感觉她是那种有心机的女的。找过的女心理医生一般都这样。

小柯

今天谈谈我昨晚做的梦。都是梦是通往潜意识最便捷的一条通道。那么我谈谈我的梦。其实昨天梦的内容其实很模糊了，只记得一个很不合逻辑的不符合科学逻辑的意象——无身人。顾名思义，无身人，只有头，没有身体。还是活的，会说话，能动。当时在梦中我就问无身人，那你怎么动呢？怎么移动呢？原来，无身人用它短短的脖子和脑袋的配合做运动:脖子一弯曲靠近脑袋，一屈，然后再一伸，完成向前走的一步。这是我才发现，无身人的脖子虽然很短但是很灵活很柔软。在梦里我只考虑到无身人怎么移动。其实好多东西在梦中没有考虑到，比如无身人的氧气从哪里来？不吃东西吗？不喝水吗？血液循环呢？没有四肢的保护大脑岂不是没有铠甲？岂不是太容易收到外界的攻击了？最近我一直在自我觉察，之前也读武志红的书，也知道武志红书中有一章就叫做“高贵的头颅，鄙俗的身体，是吗？”显然不是。潜意识大概是想告诉我，如果过分地坠入到大脑的思维里，那你的躯干像是被束缚了起来，更像是没有四肢，没有躯干，没有四肢代表没有行动能力，也就是宅。躯干上有什么？有性器官。没有躯干代表压抑性欲。那食欲呢？人总得饿吧。饿是饿，但是有时候吃东西貌似没有滋味。过分坠入大脑里面是不对的。得动四肢，动情绪，进入关系，交流，搏斗，满足性欲满足食欲。在此过程中成就自己。先写这么多？

小凡2020

我妈非和我犟心理倾听就是拉家常，还让我给人家提建议，什么阿，不懂还非要教我！好气好气啊！气死了最讨厌好为人师的！

摇铃

怎么才能知道自己心理有问题了，需要找心理医生呢

你来说说自己想法吧