冯红艳

国家二级心理咨询 | 北京市 | 北京
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
情绪压力
用一个人的角度真诚陪伴,给予你最真实的情感回馈。
持证
7
服务
128
咨询
769
小时
方案
传承
¥
270
/次(60分钟)20次起 通话咨询
预约
稳固亲密关系
¥
324
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
夫妻情感问题
¥
432
/次(60分钟)4次起 通话咨询
预约
简介
简介

【擅长方向】

个人成长、职业规划、婚姻家庭、亲子关系、夫妻关系、家庭内特殊情感关系等

【个人介绍】

团体成长经历:4年,成长小组及系统重建;

一对一心理咨询:4年,每周一次;

参与个案督导经历:3年;

个人督导经历:50次

擅长研发各种线上、地面活动

擅长带绘画团体活动、OH卡团体活动、沙盘团体活动

一级人力师 (有10年人事管理经验,曾经是人事总监)

二级策划师

 

【个人培训】

家庭系统重建,长期学习;

客体关系研修班,长期学习;

绘画分析课程,初、中、高级班。

绘画成长课程,初、中、高级班;

沙盘课程,初、中、高级班;

OH卡师,初、中、高级班。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师神明
神明
第5次咨询
2021-6-25 通话咨询
很好
心理咨询师神明
神明
第6次咨询
2021-6-25 通话咨询
非常好
心理咨询师没有昵称的人
没有昵称的人
2021-4-18 通话咨询
感谢老师的悉心指导和陪伴!
心理咨询师ansiyu2013
ansiyu2013
第1次咨询
2021-3-5 通话咨询
冯红艳老师分析的很仔细,好评
心理咨询师Joan
Joan
第4次咨询
2021-1-6 通话咨询
超级推荐冯红艳老师。跟冯红艳老师聊天感觉很安全,踏实。可以把自己真实的想法告诉她,不用担心她会不会评判,她都能够理解的。我很开心能够遇到冯老师。她很专业,声音也温柔,能够给到我足够的安全感。以后我还会继续跟她咨询哒!推荐推荐!
心理咨询师咕噜咕噜
咕噜咕噜
第3次咨询
2020-12-4 通话咨询
冯老师很耐心,提出的看法更是一针见血,已经做过三次咨询了,希望老师越来越好
心理咨询师树树
树树
第1次咨询
2020-12-4 通话咨询
很温柔,有建设性意见,缓解了我的焦虑
心理咨询师Joan
Joan
第1次咨询
2020-12-4 通话咨询
和我咨询的是冯红艳老师,和老师咨询下来,感觉老师的非常温柔,同事也很有逻辑,耐心地帮我梳理问题,我想不明白的,老师都帮我找到了问题地不同思考角度,这次咨询真的给了我豁然开朗的感觉。后面我会认真按照老师的建议去做的,希望会有好的结果!
心理咨询师梦中女孩
梦中女孩
第1次咨询
2020-12-4 通话咨询
老师一开始安抚了我的情绪,然后一点点帮我理清思路,分析问题在哪里,以前想不明白今天终于想明白了,真的给了我豁然开朗的感觉,后面我会认真按照老师的建议去做的,希望会有好的结果, 谢谢冯老师
心理咨询师火热的太阳
火热的太阳
第1次咨询
2020-11-30 通话咨询
爱了爱了
TA回答了问题
A 一般咨询,学习时候不在线,如有留言,稍后回复
A 先说我的答案: 1.改命,助人自助,帮助别人其实是积累福德最快的途径。 2.想有个群体归属感,想与世界有更多的链接,一个人原本孤独,不如用自己拥有的温暖链接更多的暖。一片一片的暖起来,很期待这样的大环境。 3.挣钱,活着。 4.(吹个牛)想和我的老师一样,成为一个无私奉献的人。
A 亲情 是妈妈被你气哭了,还要一边擦眼泪一边给你煮面条。 是爸爸刚对你吹胡子瞪眼,一听你受委屈了,会什么都不顾护着你。 亲情 是孩子从太爷爷嘴里扣冰糖吃的天真, 是姥爷背着你满屋跑,给你当飞机的幸福。 亲情 是奶奶站在山下喊着你的小名, 是和妹妹一起对着大山高喊:你叫什么名字。 亲情 是姥姥院子里的大枣树, 是舅舅,舅妈抱着一大兜红枣硬塞到你手里。 亲情 是叔叔家的门口垂下的南瓜, 是婶子的饺子,和从院子里摘的西红柿。 亲情 是姨姨摘给你的野菜,姨夫给你倒的一杯酒。 是姑姑刚切的西瓜,是姑父摘给你的最嫩的丝瓜。 亲情 是一个小院,里面种着小菜,堆着柴火, 是小鸡,小猪到处跑,小狗依偎在门口的恬静。 亲情是不用说的 是在点点滴滴的生活里,是在他乡,梦里会魂牵梦绕的地方。 是内心深处的港湾, 是任何时候可以停靠的地方, 是灵魂可以归属的纯净之地。 亲情 是即使已经长满白发依旧可以当个孩子蹦跳的怀抱。 ​
A 小王子说:“不知道你能不能明白生命叫做孤独,我就是这样,孤独地生活着,没有一个人真正跟我谈得来。” 我说:你的眼睛里分明有星辰大海,闪闪发光! 小王子说:我在寻找我的星辰大海,可受伤太多了,总没力气找。 我说:当你的忧伤抚平的时候,你心中的星辰会是什么样子? 小王子说:是靠近月亮的样子。 我说:你便是星辰,每一颗发光的星星都是一颗太阳。 小王子说:我会找寻我的光芒,成为一颗可以守护你的太阳。 我说:你会守护更多的人,我很荣幸同样被你守护。 内心的力量并非因为自己的安全被激发,而因为,存在的彼此,陪伴与可以被陪伴而激荡。
A 追长月烬明,最喜欢的形象是“冥夜”,这个角色把中国男性身上优良的特点达到一个极致的体现:正直,承担,有责任心,有力量,博爱,深情,深沉,俊美…… “冥夜”净化的是世间的恶,并愿意为此赴死。代表的是世间父性的力量,小孩子眼中父亲的形象。愿意庇护所有生灵,不会厚此薄彼,是大爱。激发人内心对父亲的想象,被保护,被照顾,想依附。 而另一个形象“澹台烬”是一个期待救赎的孩子,能激发女性的母爱。病,娇,狠,疏离,阴柔,不知人与人的情感,聪明但缺少爱的指引,找不到活着的意义,但有人真的爱他,他会倾尽全力爱人。需要一个伟大的母亲包容他所有的不好,去引导他走向光明。 “澹台烬”与“苏苏”,就像一个孩子最初拥有一个母亲,“苏苏”努力学习爱一个孩子,即使不会的部分也在努力学习,不离不弃,不断引导孩子向善,在最无力的时候愿意奉献生命成就孩子。这样的女性即使不会,只要努力,也会把钢铁化成绕指柔。孩子看到努力爱自己的母亲都会懂得爱。在这样的母爱下“澹台烬”才有机会最终成为庇护苍生的“神”。 “冥夜”大爱为“澹台烬”这个孩子开拓了后来的机缘,后边遇到他的师傅,修行,向善,被更多的师兄弟关心爱护。“冥夜”深沉的爱给不同的生命形态创造新的可能。不管你是这个样子,还是那个样子,都是爱的。就像太阳,月亮,风,四季,对每个生命的爱都是一样的。这是每个生命都可以得到的。 “苏苏”也是被“诸神”庇护的,“苏苏”最初有爱的能力是环境给的,基因里传承的纯粹的爱,但如果只是如此,可能很难承担起来什么,长不出自己爱的能力。后因为责任,假装去爱“澹台烬”,到真的明白爱“澹台烬”需要承担的责任与付出,她的爱才能变得厚重,才能和自身带的纯粹的爱相融。 “苏苏”与“桑酒”是两个面向,两种生命的可能,一个成神,一个成魔,不同的地方很多,但最不同的地方是“一个希望”,如果苏苏没有希望改变悲惨的结局,她也会成为另一个魔。而如果给桑酒“一个希望”也可能造就一个神。那是“冥夜”想给“桑酒”,却没机会给出去的希望。 “澹台烬”最终成为“冥夜”,也源于“苏苏”给他这个生命向阳的希望。活着的感觉源于各种各样的关系的缠绕,爱与被爱,需要与被需要,期待与被期待,生命彼此缠缠绕绕才把飘忽的灵魂一个个绑定在地平面上,而不是飘走了,被风吹散了。如果“澹台烬”没有这个纠缠,世间与他有什么关系? 希望造就每一个生命成为“神”的可能性。
A 假设你死了,你的亲朋好友看你死了,心理会说:拜拜了您呐,终于不用再和你有关联了,你的感受如何? 今天看西方大咖带领的心理剧,带领特别好,但最核心的价值观却是和中国文化有本质的不同。中国文化传承为主,不管你的家族传承多么的苦涩,多么的差劲、匮乏,没资源,但到了自己这一代本能都是要做点什么突破上一代的困境。这种传承是从小娃娃开始就看见,就会有想办法。内心就会冲突,想超越家庭里的困境。 中国人的孩子很难只顾自己,如果真的什么都不想,一般不会出现心理困境。出现这个问题,那个问题都是在问题中找办法。问题和机会是绑在一块的,会不断提醒你要往更好的地方发展,带着父母期待却一辈子走不到希望前行。 而与痛苦分离,不传承,人自私一些,只满足自己也可以。但最终如无根浮萍,也断了祖辈传承下来的期待与希望。 带“病”前行的都是勇士和承担者,不放弃终将会向更好的地方前进。
A 所有的咨询要以来访的福祉为根本,如果做不到这一点,还是需要多去督导,多做个人成长。 可以不咨询,可以不挣钱,但良知丢了,是很难找回来的。 如果为了自己的私欲故意去做伤害来访的事,就要有勇气背起这个因果,要有一辈子还债的能力。
A 人生的丰盛和你遇到的人息息相关,如果只是自己,世界便是死寂。 如何对待每一个与你相遇的人便是自己的选择。 我见过纯粹的美好,心灵纯净的部分如从山顶留下的泉水,清澈甘甜。可他经历的道路却非常不容易,经历浑浊的土地,在被践踏的泥浆中生出了小雏菊,灵魂化作花瓣滴下的晨露。 对于这样的生命除了敬畏还是敬畏。 经历太多苦难的生命容易在混乱的时候心入泥沼,被恐惧占据,对这个世界都充满敌意,期待一份救赎,一份爱,或者要占据这份爱。如执剑的少年,眼泪,委屈,期待,怒火并行。如果这个样子依旧不被看到,便生出要毁天灭地的怒火。 可往往感受到被接纳便能化解怒火,利剑化作花儿瞬间绽放。 坚韧与脆弱并行,美好与泥泞并行。 人如果被各个名词定义,又如何看到彼此这份美好? 对生命心存敬畏,用生命守护生命,共同前行。希望生命中每一个遇见都可以彼此见证生命的好。
A 爱情里的放逐之地与绝境之地​(个案有感) 当人身处绝境,彼此的陪伴是最美好的,如被放逐的灵魂在未来的幻想之地,美好,清透。爱情未满,未来可期! 可当灵魂想依靠时候,便会碰触内心的绝境之地。那是,我的痛苦呈现给你,你是否能包容,是否有力量包容? 而往往这个时候无力承担让彼此保持距离。 不去打扰,不去纠缠,给彼此空间,彼此的绝望不重叠。便是分离! 提出分离的一方是善良的,为了让对方有喘息的空间,不被自己的绝境拖死。 分离,有时候并不是无情,而是对对方的保护!
A 我们沉浸在一种期待中,享受这种期待带来的幸福感,当有一天感受到这种期待不能再有的时候,那种悲伤是一点点的侵入身心的每个角落。想蜷缩,想要把自己缩起来疗伤。 最初现实幻想的美好,但当觉得自己不能再幻想的时候其实现实也并没有那么糟糕。转变的是内在的心境。 以前觉得成长和失去相关联的,可今天再看又会发现是失去,重组,建设新的内容,是这个过程。 有时候期待如山谷高处悬挂的彩虹,美好又绚丽,就在真实的现实中。可当光消失,彩虹也会不见。而留下的是不知道要流淌多久的泪水。 内心成熟不止是见过大千世界,而是经历纷纷扰扰人世间还保留赤子之心及对活成什么样子的向往和努力。
动态
匿名
男人欲擒故纵和不喜欢不感兴趣不想理你的区别是什么?

7
18
匿名
我有个亲戚生病了,她很担心,我该怎么安慰她呢?已经有很久不怎么联系了,突然去联系感觉有点怪。

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15
匿名
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