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先说我的答案: 1.改命,助人自助,帮助别人其实是积累福
冯红艳
先说我的答案: 1.改命,助人自助,帮助别人其实是积累福德最快的途径。 2.想有个群体归属感,想与世界有更多的链接,一个人原本孤独,不如用自己拥有的温暖链接更多的暖。一片一片的暖起来,很期待这样的大环境。 3.挣钱,活着。 4.(吹个牛)想和我的老师一样,成为一个无私奉献的人。
3温暖
2回答
助人自助的阿连
温暖了
评论
咨询师
冯红艳(题主)
10个月前
助人自助的阿连
10个月前
姐姐是我心里最温柔,最温暖的咨询师
相关回答
孙玉松
有时候我常想,真正能遇到让我有缘帮助那么久的人,与我而言,也是幸福的~ 这些年,经常看到一些来访者或者他们的家人,像抓住救命稻草一样,告诉我,早遇到你该多好。因为他们的痛苦不堪,他们细碎的人生。我想不只是在成全来访者一个人,还有他们背后的家庭,中的每一个。 我与来访者,都在茫茫人海中寻找着彼此。若我们有缘,但愿缘早些成熟,让你少受点苦难与蹉跎……
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低自尊 低自尊是一种常见的心理问题,它是指一个人对自己的能力、价值和自我认同感存在严重的负面评价和低估。 低自尊的感 有低自尊感的人们常常会感到自己不够好,缺乏自信和勇气去面对挑战和困难。所以,它会对个人的生活和工作产生极大的影响。
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正确看待亲密关系 亲密关系是两个独立的个体因为爱而选择在一起,所构造的关系。不管这两个人多么相爱,他们也是独立的个体,那么,尊重便是维护关系的最重要的准则了。 所以,尊重和接纳真实的对方是关系持久发展的决定因素。而尊重和接纳都会让我们清晰地看到自身的真正问题所在。
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五官所带来的觉察,还不是真正的“觉”。 “觉”,其实是觉察和觉察之间的一个空档,是觉察后,念头还没有起伏的一个空档。 进一步说,“觉”其实是随时都“在”,透过“在”所带来的宁静,观察一切。 所以,“觉”,还在“觉察”之前。 但是,我们五官带来的觉察,还是可以作为一个路标,带我们接近“觉”的体会。 觉察,只是看见,意识到,而不要再加一个念头。 觉察到什么,并不重要,也不需要去追究。 “觉”和“想”,不是一回事。 “想”,反倒把意识落在一个局限的范围,有生有死。 面对每一个瞬间,带着臣服和接纳,把“想”包容起来。接下来,自然地空掉“想”。 这一来,我们自然得到一个空档。只要回到这个空档,很自然地,我们在这个瞬间,只剩下“觉”。 我们可以一起来做“觉”的练习: 看着四周,好奇地看。 把眼光落在眼前的任何一个静物。 这个静物越单纯越好,也许是一张纸、一枝笔、一本书、墙壁、地毯。 将眼光落在这个静物上,守着它,好奇地看着它。 用眼睛去勾勒它的每个细节,每个光影,每个色泽,每个线条。 不要加一个念头,不要加一个联想,不要加一个解释。 甚至,不要分别,不要加一个比较。只是清清楚楚看着它。 只是看着每个细节,每个光影,每个色泽,每个线条。 就好像我的“看”,不是为了得到,不是为了掌握,不是为了理解。 没有目的的“看”,只是单纯的“看”。 试试看,把这个不加一个解释,不加一个念头的时间延长,至少一两分钟。 用这种方法,带给自己一点空档,把注意力放到某一个东西、某一个角落、身体的某一个部位,或是大自然。 我们自然会发现,透过这种轻松的觉察,轻松的观照,大脑会踩一个刹车,念头会切断。 我们的头脑,自然得到一种全面的休息和放松。
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婚姻的真谛是理解接纳。 理解差异性,接纳不完美,学会用美的眼光,去欣赏那个不完美的人。
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坦诚地面对我们对于爱的渴求和想要被爱这一弱点,使得我们能够敞开心扉面对我们一直以来都在生命中找寻的爱。 以极大的同情迎接这些爱以及我们所有的情绪,就为在动荡中创造安宁制造了条件,这很像一个慈爱的母亲抚慰一个受苦的孩子,让我们可以更有意和更理智地采取行动,而不是受制于情绪。
你来说说自己想法吧