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弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻
那晓旭
弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:
1温暖
0回答
悟空
温暖了
相关回答
郭玫
没有信手拈来的幸福,也没有不劳而获的成功。把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。用心过好当下的每一天,你就会离理想的生活越来越近。
王瑞丰
自己在偶然的情况下,获得了超能力,可以意念控制物品和心灵传送。朋友让我用这超能力杀了和他有怨的邻居。我故意让邻居的保镖围着我出去,然后远程遥控放火。朋友始终在我身边,远程放火后,告诉身边的朋友解决了,朋友很懊悔自己这么做。于是我告诉他这些都是演给他看的,就是为了让他放下怨气。 后来又干掉了强大的超能力对手,(具体战斗过程忘了)觉得自己已经无所不能了。 回家时,在进小院前感觉到有超强的能力者在我家等我,我没敢回去,去的相邻的朋友家。了解到我获得的超能力是这个能力者小女儿的,我每次用超能力都会给孩子造成很大的痛苦。我明白了,感到很心痛,懊悔对女孩造成这么大的痛苦,于是我眼前出现了一个盒子,可以把手放进去,然后能力就能还给小女孩了,但是代价是失去自己的那只手。我跪在地上流泪请求小女孩原谅我,并且愿意还回能力失去右手。最后很意外,虽然能力还回去了,但是手还在。能力者走了,我觉得很庆幸,也很感激她们原谅我了。 之后大家一起吃饭时,我发现我又能用超能力了……梦醒。 后记:觉得这回的超能力也许是对方留给我的,或者是我开启的自己本身的。再或者之前的能力就是有一部分我自己的,对方要收回的只是她自己的部分。
李娟丽
什么都想得到的人,最终什么都得不到。 有一天,几位学生怂恿苏格拉底去热闹的集市逛一逛。 学生说:“集市里有数不清的新鲜玩意儿,您去了一定会满载而归。” 苏格拉底回来后,学生们迫不及待等苏格拉底分享收获,苏格拉底却摊开空空的手说:“我此行最大的收获,就是发现这个世界上原来有那么多我并不需要的东西。” 人这一生,需求有度,过则成灾。很多时候,我们活得不快乐,并非得到太少,而是想要太多。
李艳红
贴标签基本与以偏概全完全相反,指个体根据某一次事件或经验判断或评估自己或他人的整体价值。例如,一名学生因没有完成一项任务而把自己贴上“彻头彻尾的傻瓜”的标签;再比如,服务员因顾客不感谢自己为他们呈上食物而给顾客贴上“坏脾气的小气鬼”标签。“贴错标签”指的是使用高度情绪化的语言给他人贴标签。
孙晓芳
真我之所以会安排情感这个功课,只是让我们借由修情感课题找回真实圆满的自己。
石萍
布施是福
你来说说自己想法吧