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第467天 《道德经》里记载了这样一段对话:
冯二玲
第467天 《道德经》里记载了这样一段对话: 老子问弟子:“你身上什么东西最硬?什么东西最软?” 弟子脱口而出:“牙齿最硬,舌头最软。” 老子说:“牙齿最硬吧?可到了我这个年纪,牙齿全都掉光了。 舌头最软吧?但是它却始终得以保存。 所以说,逞强未必能占上风,示弱未必屈居劣势。” 因此,强者懂得示弱,弱者总是逞强。
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冯二玲
温暖了
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刘淑珍
卡内基技术研究院曾做过一个调查,调查资料显示:一个人的事业是否成功,有15%取决于他的智商,而其余85%则取决于他的表达能力,也就是他处理人际关系的能力、说话的能力以及说服他人的能力.
语言就是这样左右着人生的走向.
美国著名儿童教育学家阿黛尔.法伯:“永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力.”
父母的否定、打击、评判,会给孩子消极的心理暗示,并转化为孩子“内在的批判之声”,形成强大的“反自我”意识.
这种意识,孩子有可能一辈子都摆脱不了.
父母的语言里,藏着孩子的未来,也藏着人类的未来.
好说话,说好话,话好说!
张亮
无聊,其实是一个没有收获收益的体验,为什么我们要获得收获收益呢,这是一个关于成长的问题,成长是生命体提高力量,价值,缓解压力的主要基础力量方式,无聊透顶达到一个程度,就很容易无所适从,甚至会莫名其秒的不安,然后会做一些其它的事情产生价值体验,来缓解压力。所以,为什么无聊,是因为在现有的环境状态里,无法获得自己成长所需了。
王海民
在一些具体的事件上,也许每个人有自己的思考,处理策略有不同。当一个人总是向人问询怎么办,恰恰要发展的是自信和自主性,成长为可以独立思考,有反思能力的人。 但在长期的人际互动模式上,改善长期的情绪上,需要向内观,探索自己,在咨询师的协助下了解自己,改变自己。这是一个过程,不可或缺。 成长和改变没那么简单,不然世间就没有痛苦了。 列举4个对咨询的神化期待: 1.把痛苦说出来,咨询师有绝招,可以消灭痛苦。 2.不用说自己的情况,咨询师就知道我想说什么,帮我改变。 3.一次咨询就可以解决问题,和答疑一样。 4.咨询师有方法解决我的现实问题。 也许人们太渴望有一个神仙可以帮助自己心想事成,就把这个愿望投射到了咨询师身上。
冯二玲
水开了,冒气, 心开了,冒光。
冯二玲
第333天 萨提亚的五种自由 自由地去看和听存在于这里的一切,而不是那些应该存在的,过去存在的,或是将要存在的。 自由地去表达你的感受和想法,而不是表达你应该表达的。 自由地感受你所感受到的,而不是感受那些你应该感受的。 自由地去要求你想要的,而不是等待许可。 自由地代表自己去冒险,而不是仅仅选择安全和不捣乱。
尤四海
有人说婚姻是一场修行,但更多时候,它是一场关于情感理解与情绪管理的博弈。
你来说说自己想法吧