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你不可能经由一个没有喜悦的旅程,到达一个喜悦的终点。不管
李丽丽
你不可能经由一个没有喜悦的旅程,到达一个喜悦的终点。不管此刻在人世间,你追求的是什么,希望你能记得这句话,在过程中保持喜悦的心,那么你心所向往的东西,就会毫不费力地来到你的生命中。
1温暖
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CHEESE
温暖了
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崔相红
我敞开自己,乐于接受所有的美好
史冬英
建立起一段亲密关系,不一定意味着你就真正拥有了亲密关系,因为你和对方也许并没有真实的互动和连接,TA也许只是你跟自己玩的一个道具。 这种情况的发生多数是因为你处于一种强烈的紧张状态中,比如你对亲密关系有强烈的不信任感、不安全感。当你处于这种状态时,你的眼里只有你自己,你是看不到对方的,更遑论跟对方互动和连接了。 举个例子。 你对亲密关系经常感到不安,这时你会认为谁能给你安全感,谁就是爱你的,为此你或许还会要求对方有房有车有稳定工作,等等,那么你爱的是这个人吗?或者你是在找伴侣吗?不是,你只是在找安全感,只不过这个安全感是由某个具体的人携带的。进一步看,当你这么去做的时候,你关注的重心其实也一直在你自己身上,也就是如何满足自己,那么你会注意到对方这个活生生的人吗?也不会。这就导致了你们虽然在一起,但没有真实的互动,更没有深层的连接。 所以,如果你的亲密关系出了问题,你首先要看到自己的状态,去觉察自己,放松自己,然后看到对方,这才是解决问题的正确途径。
徐晶
“我想知道明年运势如何” 嗯,好问题。大概所有人都想过清晰明了的生活吧,想过躺平就可以迎接破天富贵的生活。 但是让别人指出,你明年过的如何如何,和跟随内在指引要做出什么行动,是两回事呢。 而且我一直讲,没有不经双手的恩典,扎扎实实突破自己的功课,扬升自己的意识层级才是更重要的事儿。 #明心见性浴火重生
张凤琴
有三种东西是人们容易混淆的:抑郁,悲伤,难过。 悲伤是一种明确的反应,如果你遭遇了不幸并感到极度不快乐,紧接着六个月以后,你还是非常难过。但是生活大致正常了,这很有可能是悲伤,而且它很有可能在最终,一定程度地自我恢复。 如果你经历了一次灾难性的打击,然后感觉非常糟糕,并且六个月之后你依然无法正常生活,那么很有可能就是你的抑郁被这种灾难性的情形触发了。 这种变化的过程告诉我们很多信息:人们往往认为抑郁只是难过而已,只是太多太多的难过,太多的悲伤,起因却微不足道。 当我开始着手了解抑郁,并且采访那些有过这样经历的人时。我发现,有些人从表面上看来,好像是比较轻微的抑郁,却已经因此彻底丧失行为能力了。另一些人,从他们的描述中得知他们,经历了非常严重的抑郁,他们却能够在抑郁发作的间隙,过着不错的生活。
刘静
一个人最纯粹的时候是最有力量的时候,一个人最真诚的时候是最有力量的时候,一个人最空灵和质朴的时候是最有智慧和能量的时候。 心变大了,事就变小了!
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大家在谈恋爱时,有没有想过这个问题:最初我们被某个人吸引,是因为什么? 或许有人会说,自己是外貌协会的;亦或有人说,自己看重的是对方的人品;再或有人说,我们一见钟情,等等...... 其实我们和某个人相爱,走在一起,通常是由于情绪上的需求。 知名亲密关系专家克里斯多福·孟在《亲密关系》一书中说到:“幼时的需求便是我们构筑梦中情人蓝图的骨架。” 也就是说,如果一个人在孩提时代的归属感和确认自己重要性的需求,没有被满足,就会把对这种需求的渴望转移到恋人身上。 所以,心理学上说,成年“婴儿”找伴侣,都是在找“妈”。 只是这样的择偶标准,会成为一个梦,迟早会破碎,因为婚姻是找一个伴——“我存在,你也存在,我们相伴而行,共走一段路”。
你来说说自己想法吧