情说App

与你相伴成长

高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾

侯智慧

高级的感情，最终形成精神和意识；低级的感情，只能沦为脾气和情绪。

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

感情那些事

相关回答

王富菊

女生最讨厌听到的话：“不是早和你说过吗？” “随便。”“以后再说。”“你自己看着办。”“你可以找到比我更好的。”“你要这么想我也没办法。”“你想多了。”“那就这样吧。”“恩。”“无所谓。”“算我错了行吧。”“您所拨打的电话正在通话中。”

张凤琴

心理学家于德志说： “生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。” 习惯性地陷入情绪内耗，而不去谋求解决问题的方法，无异于自己伤害自己。

张筱婕

能力到底是需求建立之前前置学习的，还是知道有需求再去后置学习的? 后置是高效的，但是人心对于能力认知是一瞬间的，这就让后置学习变得无效了。现状就是:现在的职场是很少有学习和成长时间的，因为给了你成长时间，你成长之后就会走人，去别人那里。会给你时间和空间成长的领导，也是因为他对你是了解的，对你有能力认知，才会信任你。所以我们要做到的就是能力前置，这样才能在需求出现的时候，快速响应，给人建立"你可以"的认知。

张东霞

1、先让自己冷静十分钟。 2、看见并转化愤怒，看到愤怒背后的需要。带着好奇心来探寻自己的愤怒，当我们对自己心中升起的愤怒有所觉察，并能够容纳愤怒的时候，就像内心有一个空间，在这个空间当中，自己是一名旁观者，看到空间里面的愤怒，如何升起、如何让我们的身体产生各种感觉、如何影响自己的思考判断，能够跟愤怒共处同在，这个容纳的空间允许我们看见愤怒背后的需要，愤怒一旦被看见，就有很大机会被理解，愤怒很多时候在表达的是没有被满足的需要，那个让人们失控的需要到底是什么？只有看见愤怒背后的需要，才不会一次又一次地被愤怒裹挟，付诸行动或者陷进愤怒当中而不自知。 3、尝试表达需要，而不是愤怒。

张岚

来访者说他是一个特别爱自责的人，一件事发生，他会自责很久，他问我这是为什么？这要从一个心理学理论“沟通分析理论”开始说起～我们的心理内在都有三个自我状态，这三个自我状态分别是父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。”当我们与别人沟通或者处理问题的时候这些自我状态就会交替出现。而自责就是来自父母自我状态。 ● 父母自我状态是一个人从父母那里学习而来，并整合到自己人格里的那些部分。因为它主要来自自己的父母，因此他会在不知不觉中表现出和自己父母相同的行为、动作、语言、态度等。其可能的表现有控制、专制、好为人师、指责、批评、要求，也可能会表现为爱、照顾、包容和关怀等。当一件事情自己没有做好，喜欢自责的人，就是因为小的时候经常被父母指责，成人之后内化整合，变成了自己指责自己，其实就是内在的父母指责批评那个没有做好事情的儿童自我。

陈志风

当一个孩子只有满足了父母某种期待才能获得爱的体验时，在孩子的感受中，父母爱的不是自己这个人，而是那个爱的交换物，这就会让孩子无法确认自己的价值所在，他可能会低自尊，也可能会缺失爱的功能。　　父母这一生能给予孩子的最好的礼物，不是丰厚的物质，不是优渥的生活，而是充满柔情的爱、接纳和尊重，以及父母自己平和的情绪与相爱的关系。当孩子有了这笔财富之后，其他的，完全可以由他自己去创造。

你来说说自己想法吧