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审视自身可能会让人害怕, 尤其是当你第一次这么做的时候。
张凤琴
审视自身可能会让人害怕, 尤其是当你第一次这么做的时候。 但事实是,你从未真正的活着, 直到你活出自我。 想要释放潜能, 我们就需要审视自我并找出 给我们深切满足感的事情, 给我们带来深切喜悦的事情, 然后把它们编织进日常生活的蓝图中。 在做这件事的时候, 我们才能从工作中停下并开始生活, 生活的好处在于我们永远不用退休或者辞职。
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职场二三事
相关回答
王昆
去烦恼方法在文中颇多提及,今儿说到,唐僧在四圣试禅心处说“外物不生闲口舌,身中自有好阴阳。功完行满朝金阙,见性明心返故乡”。 唐僧有信仰,所以会完全专注而透彻地投注在信念上,整颗心都在为信仰而活,所以外界的人事不会动摇到唐僧的根本精神支柱。 对多数人来说,生活除了衣食住行外,还需要平稳的情绪。情绪的调节如果依靠外界,则十分被动且易出问题。所谓身中自有好阴阳,人体本身有阴阳两种调节能量,如果每个人着眼点放在自己的心性上,自己调节内心平衡就更容易拿到结果。感受心的召唤,聆听心的需要,找到能满足内心又妥善适宜的方法。
赵晓忠
在现实的生活中,人与人能真诚地沟通和交流是一件特别不容易的事情,因为每个人都是独一无二的,都会站在自己的立场上,带着过往的经验来表达,甚至是会为了一些利益去说一些违心的话,当然,这并不是不好,也是人际交往必不可少的。 我一直遵循的是真诚是最小的代价,所以我愿意对所有的人都以真诚来对待,至少自己内心当中是轻松的,自己内心当中是坦荡的,我也相信对方,也可以收到我的真诚。 人与人的沟通并不会看你说了什么,而是会去从你的非言语的行为去感受到你是什么样的一个人?你是否是真诚的? 在心理学里面有这样的定理,你所表达的只占30%,那些非言语的行为,比如说眼神、表情、动作等等,这些占到70%。所以当自己用真诚去对待别人的时候,即使有些话说的不太恰当,但是对方也可以感受到我们的真诚。 因为真诚可能会失去些机会,但是同样因为真诚也会获得一些机会。
王谦
如何夸孩子,让他对自己做的事,说的话产生自豪感,让他以后做类似的事情更带劲呢?可以试试这个神奇的句子:你是怎么做到的呢? 比如面对拖拖拉拉的儿子,妈妈说,你今天没有把作业留到九点才做,我看到你非常麻利的,早早做完了,你是怎么做到的呢? 比如面对刚刚设计了一期手抄报的女儿,爸爸说,你这次非常有创意,特别是插图特别新颖和细致,你是怎么做的呢? 比如面对脾气暴躁的小明,老师说,这次同桌给你捣乱,你这么好的控制住了自己,你是怎么做到的呢?你给自己说了些什么,让自己这样镇定? 这是一种间接的赞美,更是一种自我赞美的方式,是让孩子用回答的方式,来赞美、肯定他自己,这个过程孩子找到了自信心,同时也总结了自己的经验,会帮他更好地复制自己好的一面。试试看吧,保持一份好奇心,多问问孩子,你是怎么做到的?
王红丽
一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感,能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性,愿意信任自己与他人,接纳人与人在价值上的平等,内心平静、和谐、开放、有弹性。
赵莎莎
关于婚姻中、恋爱中被渣、被伤害、被家暴、很痛苦到底要不要分手? 很多来访者经常问我:莎莎老师我和他(她)在一起太痛苦了,我们之间已经没有爱了,而且他(她)对我还很不好,经常不照顾我的感受、到处撩骚、而且还有暴力倾向,那我们到底要不要分手?分手了我又担心我找不到条件比他好的了、或者学历比他(她)好的、或者分手了我担心我的家人朋友怎么看待我、我想下面一个小故事里会有你期待的答案。 一个僧人和徒弟在一起讨论佛经,这时徒弟口渴了师傅就拿起茶壶给徒弟倒水,因为喝茶的杯子是玻璃做的,刚开始的时候倒入一点水就还好,虽然有点烫手但是还能忍,倒到半杯时就很烫了可是徒弟还是努力忍受,师傅就继续倒直到水溢出来烫到徒弟手上,徒弟以一毫秒的速度松开手,茶杯瞬间掉了下去,徒弟吃惊的看着师傅,师傅说:刚刚倒入水的时候我就在等你说可以了不要倒了,可是你没有,我就继续倒,直到水溢出来烫到了你的手你才松手,其实生活中也是一样的,不要等到受不了了受伤了才放手,徒弟若有所思的点点头。
王冰冰
人的一切成功,其实都是他自己内心里的成功。人的一切失败,也都是他自己内心里的失败。因为这个世界,其实就是一个具有极大意识可塑性,就是一个具有极大主观能动性的世界。只要他足够的主动,足够的敢想,足够的敢于实践,敢于拥有,那么他的世界一定就会变得非常大,他的人生路也会越走越宽敞。
你来说说自己想法吧