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与你相伴成长

专业的咨询师情感和经济的付出远远超过来访者的付出—

张彬彬

专业的咨询师情感和经济的付出远远超过来访者的付出—— 用金钱购买的服务 …… 优秀的咨询师内心一定怀揣着使命感而不仅仅是职业的需要你才得以坚持下来 …… 此时此地幸运的来访者祝福你遇到了一位幸运的咨询师才得以改变和成长中……

1温暖

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饮了岁月

温暖了

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人际关系

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和钰蓉

当有一天，你不再需要被爱，被理解，被认可，被关爱，被在意，被尊重，被需要，你知道，外在只是一面镜子，所有这些，只是你没爱自己，理解自己，关爱自己，在意自己，尊重自己，肯定自己。外在只是反应你的内在，你只需要把自己内在改变，改变投影源，幕布上的像自然改变，些时你会发现，原来你本自具足，你开始变得强大，自信，宽容，笃定，并且心想事成。

何丽萍

有些伴侣很难理解感情，因为他们的情感雷达早就损坏了。一项经典的研究表明，在对话中，大约55%的情感信息是通过面部表情和身体姿态传达的，大约38%是通过语气传递的。这样一来，只有7%的情感意义是通过语言传达的。如果一个人只根据语言来理解信息，那他可能会错过93%的情感信息，导致关系很难顺利走下去。一些不能正确理解情感的人是在被压得喘不过气的家庭中长大的。当一个孩子从小就开始经历一个可怕的世界时，他们有时会通过关闭自我来回应。难以理解他人情绪的情况也会出现在面临危险时，因为高度的紧张会使我们对他人的情绪状态视而不见。这是 “暂时的自闭症”，在强烈的情绪状态下人们无法读懂社会线索。当夫妻吵架时，他们实际上失去了建立连接或理解对方的能力。那些需要很努力去阅读他人情绪、语气、面部表情或身体语言的人在如今复杂的人际关系世界中处于不利地位。每个人都需要投入更多的时间与他人进行公开、逻辑清晰和有耐心的沟通。这些试图增进相互理解的努力将有助于改善我们的人际关系和沟通模式。

那晓旭

我们最终都要远行，最终都要与稚嫩的自己告别，告别是通向成长的苦行之路。一海子

刘丽艳

我们每天都要与人互动，在这些互动中也许会有一些让我们彼此都感受到不太舒服的发生，而此时正是我们找到障碍，建立和改善关系的好时机。前提是我们要调整我们原有的思维和做法：首先面对这样的不舒服，我们需要放下评判，特别是放下“受害者”心态，尽可能地站在对方及更多的角度收集信息；第二找到负面情绪背后真正的原因，是双方的需求没有被满足，还是内在的“创伤”被触发，找到障碍的局限信念；第三找到这个事件带给我们的正面价值，转化原有的局限信念；第四坦诚表达；第五畅想未来美好愿景；第六制定当下行动方案。

王浩

关于虚无的问题的探讨看到有些来访者提及了虚无概念，认为这是一种没有生活目标和没有理想，荒废光阴的状态。并且急于要摆脱这种无力的状态。其实人是有自我实现的功能，就是追求自我实现，这是生本能，就好比类似我在这儿讲我的虚无概念。一样我试图传递出我的概念，希望得到认同。我认为虚无才是我们要所应该追求的，人生目标，终极目标。我们从虚无来走入虚无。我们终将和虚无合二为一。学会虚无，学会和虚无统一和共存，才是我们一生要完成的任务。虚无概念这里我要介绍我的三个概念，中枢。看不清和假。一个中枢里面有俩个元素，看不清和假。假就是虚无。

邱蕾

智能手机太发达了，每天都在手机上看别人怎么生活，就是不知道自己应该怎么生活，干脆放下手机，去现实中交往朋友，去早上的菜市场，看着新鲜水灵的蔬菜水果，感受人间烟火气，不是有句话说，人间烟火气，最抚凡人心，谁还不是个凡人呢。

你来说说自己想法吧