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越是在人生早年,被充分的满足过,这种美妙的体验,会成为人
张丽坤
越是在人生早年,被充分的满足过,这种美妙的体验,会成为人格中非常稳定和积极的部分,在遇到困难时,会源源不断的输送动力,早年的情感上的丰盈,可以应对成人后的狂风暴雨。
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肖洁
很多人困在过去的伤痛当中,走不出来 试想想:你还打算活多少年? 30年、40年、50年…… 你是打算背着这个包袱活30年、40年? 还是想放下包袱,轻松活30年、40年? 谁能帮你放下这个包袱?你自己!
赵琳
人们对感官享受的渴望的本质,其实就是电流 比如对性爱的渴望,对美食的渴望,等等 而当我们向这些感官对象移动时,电流就渐渐的被综合了 当我们得到了性爱或美食时,电流就消失了。 如果我们能将这种渴望的电流向内移动,也就是从外在的物质世界移到内在的精神世界 不同的意识维度会被打开 那时再反观生活中的种种 就仿佛人看蚂蚁的世界
匡亚勤
客体关系流派中,自体把客体吃掉的叫做自恋,客体把自体吃掉的叫做自卑。人格自卑的人即使自已条件再好内心都有种不配得感,不敢去享受幸福。
茅丽英
对于抑郁来说,它是一种对重要关系中重要的人,丧失或是受挫产生的一种很哀伤的情绪体检。所以抑郁是一种情绪。 对于焦虑来说,严格意义上它不属于情绪。焦虑的本质,其实就是我们对于面对危险的、不确定的事件发生时,有一种本能反应(逃避)。它是自发的对于危险的一个自发反应。所以焦虑有时和应激反应高度相关的。
罗微
一年的课程就要结业了,心里感慨万千! 肉疼是真肉疼,干货是真干货! 我至今都记得小龙老师的那句话:“虽然我们用的是技术,但我们要把它(心理咨询)当作艺术来做。来访者的内心,就如精美的瓷器,一旦打碎了就很难再去复原,我们要慎之又慎。”从小龙老师身上我学到最深刻的一点就是如此,一个精神分析师的缜密与谨慎!
陈翊
一种常见的心理防御机制是:将自我攻击转化为向外攻击,也就是把愧疚转变为愤怒。 因为,人最无法忍受的情绪就是愧疚,恨别人远远比恨自己舒服得多。 人无完人,每个人一生中都有很多做错的事情,很多遗憾的事情。已经做错的事情,过去的就过去了,不用一直陷入自我攻击。 承认自己当时的局限和无知愚蠢,不为此攻击自己,也不为此攻击别人。 当下好好活。
你来说说自己想法吧