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每个人看到角度不一样可能结果不一样。就比如我看到的第一张
李任之
每个人看到角度不一样可能结果不一样。就比如我看到的第一张图要表达的就是人会放大自己的付出,也会忽视他人的复出。第二张图可能表达的是面对一件事,某些人可能更专注于自己,某些人可能更专注客观事件
很有意思的设计,分享给大家,希望大家有所收获和感悟哟
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
相关回答
黄显群
凌晨四点半,我在去机场奔赴一场培训的路上,眼前略过我的来访,他们无论生活在怎么样的原生家庭,无论经历了什么,无论面临怎么样的困境,在他们开始寻求咨询的时候,就是自助的开始,就是在成全自己!他们是追逐自己生命亮光的人!我把尊敬送给他们!也祝福他们健康快乐幸福平安!
郑洁
听失败者讲故事,啥事也别干了 听成功者讲故事,发现都是机遇 圈子很重要! 和每天激励你鼓励你进步的人在一起~
夏亦秋
但我们都需要学着释怀
程璐璐
裴育
你这个梦里有几层含义,第一层含义和第二层含义是我需要跟你对话 如果你愿意来找我啊
翟桦
给大家分享一个有情绪时如何去接纳自己的小方法,听起来很简单,但用起来很神奇。 当你感到担心焦虑时,就和这个担心焦虑来对话:担心,我看见你了,你来了,欢迎你。我知道你是来提醒我的,提醒我要居安思危,未雨绸缪。这些年来多亏你的陪伴,让我避免了很多危机。谢谢你,我的担心,我的焦虑。 当你感到愤怒时,先让自己暂时离开那个冲突的环境,自己单独呆一会儿,可以这样对自己说,我很生气,我很愤怒,愤怒你来了,我知道你来了,我允许你来,我接纳你。重复说几遍。 在与自己内心对话的过程中,将注意力带到自己的身体,觉察这些情绪带给身体的感觉,也许是胃部的紧缩,也许是胸部的鼓胀,将注意力集中在那里,你会发现那股能量随着你的注意开始流动,持续将注意力保持在那里,它就会从你的身体流走,你将会重新恢复平和,。
你来说说自己想法吧