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有人说我情商高,在我理解到别人情绪的时候,但我为什么自己
匿名
有人说我情商高,在我理解到别人情绪的时候,但我为什么自己情绪却不稳定,容易因为别人的一两句小话而产生情绪波动
14温暖
20回答
颜吉巧
温暖了
评论
咨询师
刘云清
2年前
你不是情商高,你是情绪具有高度的敏感性,换而言之,你的共情能力比较高,比较能够换位思考。 但我想你首先需要共情的那个对象是你自己。温柔的对待自己,好好的爱自己。
咨询师
袁力红
2年前
情绪不稳定是不好的事情吗,别人说的话,能让你产生情绪体验,这说明了什么,说明你情感丰富,这很珍贵,爱自己的喜怒哀乐,爱自己的感性,你能理解别人,也试着理解自己
咨询师
顾明萱
2年前
开解别人时我们是观察者,所以觉得容易。当我们自己是体验者的时候,陷在其中,所以开解自己很难。
咨询师
苏平
2年前
当你理解别人情绪的时候,有没有忽略自己呢
咨询师
胡星星
2年前
你的话我可不可以这样理解,你共情能力强,可自我情绪不稳定,能自我觉察到,一时控制不了
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