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与你相伴成长

中午，在学校食堂吃饭，一粒米都没浪费，菜也光光的。这种

宋洪秋

中午，在学校食堂吃饭，一粒米都没浪费，菜也光光的。这种感觉真的很好，置身于十八大九的年轻人里，问自己，可曾荒废过青春？没有。答案是肯定的。时光就像这午餐，无需求免费，粒粒颗颗都有价值。

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刘丽伟

1、读书的苦。读书的苦一定要从小吃、不怕吃、主动吃，吃的越多，未来越广阔！ 2、劳动的苦。劳动是教育最好的源泉，有远见父母，都舍得对孩子进行劳动教育。 3、批评的苦。严是爱，宽是害，父母的有效批评才能使孩子获得进步与成长。 4、思考的苦。父母要狠得下心来管教，不纵容让孩子，真正从学习中获益匪浅。 5、坚持的苦。教育路上最不该放纵孩子，坚持该坚持的才是对孩子最好的礼物

冯二玲

第190天解构---再建构解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程，将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中，从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中，从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中，剥离出来。从解构到再建构对话的三个历程： 1、看见主流文化的建构方式：问题是怎么来的？后面的主流的声音是什么？ 2、解构：我同意吗？我喜欢吗？我此刻来看，我的想法和过去有不同吗？ 3、再建构：我怎样重新选择一个我想要的想法？我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化？

冯二玲

人生幸福的关键不在于外境，而在于我们对外境产生了什么样的分别。人只要有立场，分别方向就失去了客观性，也就更容易带来苦的觉受。所以改变人生，最重要的就是改变我们的习性、认知和分别念的方向。时时向上向善的心念，更容易有美好的人生体验！

王倩倩

不要让任何人，干涉你的磁场。每个人，都自有气场滋养自己，一旦被别人介入过多，就会磁场混乱，甚至会带来一些不好的东西。而一个人的磁场一旦脏了，乱了，整个人就会陷入混沌中，步步出错。越是亲人，由于亲缘深厚，越是容易造口业，反噬的时候，也越难以承受。尤其是当你状态差，处于亚健康状态的时候，不要被亲人的几句狠话，几声奚落，扰乱了磁场，他是他，你是你，不要因为任何人，损伤到自己。身弱之人，管好自己，已经是极限。要保护好自己的磁场，就要尽量不与他人随意纠缠；要让自己的磁场干净，就要过滤掉那些负能量太多的身边人。你自己也不要当鸡婆，学会旁观，学会远离，学会只渡己，不渡人。

崔相红

一个人想要获得幸福，首先要学会爱自己，镜子练习，让我们学会爱自己，我敞开来，乐于接受

我想要喜欢你，我想要真正学会爱你，我真正学习真正爱你，我愿意学习爱你，相红。

王倩倩

好心态，绝不是打不还手，骂不还口，受了委屈还陪笑。而是面对不公和挫折时，能保持理性，做出正确的应对方法，该生气时生气，该无情时无情，该接受时接受，该无视时无视。做了，就不后悔，放下了，就不再去想，不纠结，不自困。好心态，绝不只是嘴角上扬，而是发自内心的轻松愉悦。人生在世，要豁达一点，接受自己不完美，接受别人不完美，接受不被理解，接受努力后的事与愿违。对不值得的人和事，不争辩，不自证，他强任他强，清风拂山岗。好心态，绝不是忍出来的。遇到不公，受了委屈，强忍着，会憋出内伤，是一种自伤。遇到问题，不急不躁，想办法化解，实在没办法，就看开、接受、放下。白天经历再多，晚上躺在床上，依然能睡个好觉，才是真正的好心态。

你来说说自己想法吧