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与你相伴成长

许多人单身并不是出自自己的意愿，而是因为陷入了系统的缠绕

杨振军

许多人单身并不是出自自己的意愿，而是因为陷入了系统的缠绕中，或者在偿还和自己无关的债务…

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感情那些事

相关回答

刘中玉

心理咨询的过程不会像设计师或建筑师的劳动那样有直接意义或给到你想要的一些成果展现但是帮到来访者解决问题或发现机遇因为大部分人在某些情境下会有思维僵化的问题

白雪峰

一个在批评声中长大的孩子，更容易在成年后将无心的细微差错泛化为巨大失败。这种内化的声音指导、操控着他们的认知，导致遇事时自动采用负面的思考方式，既认知扭曲。认知扭曲的类型多样，包括：1. 全或无思维：这是一种非黑即白的思维模式，比如成绩未达预期就认为自己一无是处。2. 过度概括化：因某次失败便认为命运注定如此。3. 心理过滤：只关注负面事件，而忽视正面体验。4. 跳跃结论：在缺乏证据的情况下，迅速得出负面结论。5. 灾难化：总是预测最坏的结果。6. 个人化：把别人的行为不当归因于自己。这些思维模式犹如有色眼镜，使得我们对生活的感知偏离现实。这些扭曲，悄无声息地影响着我们的情感和行为，感受不到快乐。你是否陷入认知扭曲中，想了解破解之法，欢迎咨询。

王颖

她不惧怕暗面，因为她知道：那不被照亮的一半，恰是转动星辰的隐秘支点，也牵引着灵魂深处最真实的潮汐…

朱利琼

迷茫，令人难受。因为你想更好，在探索，在挣扎向上，才会迷茫。自我的限制，往往是习惯性的，毫无觉知的相信了自己对自己，别人对自己的限制。看来，也不能全相信自己，适当跟自己对着干，才有挑战和希望。

张凤琴

拥抱自由的关键是自发性——经历并表达出我们真实的欲望。当我们知道我们自己要做什么而不是别人期望我们做什么的时候，我们表达出了内在的感情。 ——弗洛姆

王聪

不回你消息，其实就是烦你了断崖式分手，其实就是有了新欢冷暴力对待，其实已经在和别人打得火热突然回头，其实只不过想再白嫖你一回你感受不到爱，其实根本就不爱你不想解决现实问题，其实就是想直接解决掉你。一切选择，其实都是权衡利弊的结果。对待感情挫折，你的态度就应该是对当下悲观，对未来乐观。

你来说说自己想法吧