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为什么同事昨天的行为已经让我很不开心,我很不爽,一天之后
小凡2020
为什么同事昨天的行为已经让我很不开心,我很不爽,一天之后我还会不自觉的笑脸相迎? 先是气别人,再是气自己。
11温暖
19回答
董寿全
温暖了
评论
咨询师
袁力红
2年前
回憶一下不自覺的笑臉相迎時自己內心的感受,為什麼是不自覺的,因為那是潛意識層面的,而潛意識層面是你从出生后在於親密養育人互動的過程中形成的,你説你為此會氣自己,也就是你的意識和潛意識相沖突,對此要探索協調自我和非我,由此實現自我成長
1
咨询师
戴取文
2年前
职场中角色的需要,有时候也是没有办法的,学会自我调整,下次再遇到类似情况,可以给予适当的行为反应
咨询师
冯二玲
2年前
生气是惩罚自己,看看生气背后自己的需求是什么?
咨询师
石月梅
2年前
毕竟是同志关系,所以才有笑脸
咨询师
苏平
2年前
你怎样化解了自己的不开心?
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