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开心是种能力!

谢芳媛
开心是种能力!

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王倩倩
张媛
“爱就是活下去的自然力量。”                    —— 保罗·韦伯斯特,《爱情多美好》 我们有时太过信奉科学的力量而忽视了其他,这世上科学解释不了的事情还有很多,可人类的智慧随着祖祖辈辈的积攒也能对很多事物加以判断。知道吗?我们人类在做决策时是不会像个理性人那样拥有上帝视角对所有可能出现的情况一一排除后做出判断,而是感性的头脑在左右着我们,找到一个满意的选项就选了啊~听到这儿会很失望吧,很多人总追忆过往,“要是当时那样...就好了”。首先时光不会逆转,其次即便传送到过去,你也依然会选择那条由当时认知构建出的世界做出的唯一选择,我们或许说不上来为什么,因为潜意识这个大boss已经帮你权衡利弊过所有一切了,它就像你的真boss那样直接指派给你任务,懒得同你解释缘由,因为太费时间了呀,它所掌握的经验也许远超你现有的认知 爱的力量也是神秘的、难以描述的,虽然我们从小学作文开始就在歌颂爱,可歌颂一整用在生活中仿佛就成了哑巴。亲人之间表达爱的方式会随着角色转变而有所不同,但唯一相同之处是彼此都较为内敛害羞,只会默默付出不敢口头表达。相较而言,情人之间的爱恋倒是明显许多,因为你不表达爱,对方可能就成了别人的亲人而不是你的亲人,这之间的差异可真是天壤之别、此生错过啊~然后写成歌词、做成音乐、创作出影视作品来大大方方向世人展现他们心中伟大的爱,而不是直面告知你这个当事人 当爱来临时,势不可挡;当爱诀别时,无法挽留...在爱面前渺小的人类显得极为脆弱,我们可以扛得住千斤重担、吃得了烈狱之苦,可唯独爱使人醉生梦死、撕心裂肺.....疼痛竟然会使我们感到快活,深陷其中不能自拔,那如同过山车般患得患失的经历你可曾有过?我问过很多人,还真有很多人没体验过这样不正经的恋爱,一上来就过日子的平静生活是他们习以为常的,也是大部分能好好把日子过好的人们正在经历的.....许多年轻人也总是翘首以盼能够遇上三餐四季不作不闹的伴侣共度余生,祝他们好运~(未完待续)

邢娜
明明生活不差,却总是开心不起来?你可能中了“差异衰减”的毒。 差异衰减效应是指,当我们对某种刺激(无论是好的还是坏的)逐渐适应后,我们对它的感知会减弱。简单来说,就是“习惯了”。  正向刺激:比如升职、加薪、收到礼物,刚开始我们会很兴奋,但随着时间的推移,这种兴奋感会逐渐减弱,甚至消失。  负向刺激:比如失恋、失业、生病,刚开始我们会很痛苦,但随着时间的推移,这种痛苦也会逐渐减弱。   差异衰减效应是人类的一种自我保护机制,但它也让我们对生活中的美好“麻木不仁”。我们习惯了幸福的存在,却忘记了去感受它。 我们不是不幸福,而是我们习惯了它的存在,就像空气一样,看不见却离不开。我们总是对生活中的好事“免疫”,而对坏事耿耿于怀。为什么会这样?心理学上有一个词,叫“差异衰减效应”,它解释了为什么我们对幸福视而不见,却对痛苦念念不忘。 心理自救指南Self Help 1.当你发现自己对生活中的好事“无感”时,提醒自己,这可能是因为差异衰减效应在作祟。   2. 幸福不一定是轰轰烈烈的,它可能藏在日常的细节中。比如,一顿美味的晚餐,一次愉快的对话,或者一个温暖的拥抱。  3. 通过记录、回顾和感恩,逐渐培养自己对幸福的敏感度,让幸福重新变得“可见”。  4. 生活中不可能只有好事,接纳那些不完美的部分,学会在逆境中寻找积极的意义。  5. 幸福是可以传递的。当你感受到幸福时,试着把它分享给身边的人,让幸福的价值加倍。从今天开始,试着放慢脚步,去感受生活中的每一个美好瞬间。

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