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每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵
刘现乐
每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。 你的创伤未愈,需要温柔以待。
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相关回答
马松强
生命的唤醒,能量的加持,引领来访者活出本俱足的生命状态/:heart
盛丽娜
如果你开始用能激发心中正能量的词,称呼生命中的人、事、物,你就会发现,它们不仅再也不会让你烦心,还会为你带来灵感与成长。改变你的措辞,看着自己的生命如何随之改变吧! 不要说:问题,挫折,敌人,眼中钉 试着说:机会,挑战,镜子,导师 不要说:痛苦,我要求,我不得不,抱怨,磨难。 试着说:经验,我会感激,我可以,请求,旅程。
马松强
心理学中讲谁痛苦谁改变,感觉自己心理出问题了就要思考如何调节自己,期待通过他人,环境的改变来让自己好起来是妄念
主动来“自首”的需要太大的勇气!心理健康教育的普及是解决问题的根本! 每个人都要学习了解一下心理健康知识!知己知彼百战百胜!
白雪峰
经常听到来访诉说:对别人评价过于敏感,就算被夸奖,也只是看到了缺点,在生活中委屈求全,被动接纳一切,羡慕别人所拥有的,自己却处处不如别人,自我封闭…….或许你未意识到,这正是消极思维模式的表现。在心理学中,消极思维模式是一种稳定且消极的认知风格。心灵缠绕在消极网中,看到的每一处光明都被自己投下的阴影遮盖。 消极思维模式通常源于过往的生活经历和心理特质。根据认知行为疗法的理论,这种思维倾向可能是由于童年时期缺乏情感上的支持或是成长过程中遭遇了挫折和失败。在高度自尊和自我效能的低谷徘徊之时,人们更容易陷入否定自己的思维怪圈。 潜意识中潜藏的消极思维模式,如一种病症一般,压垮自己,也危害家人和朋友。 只有觉察和看见,才是改变的开始。克服消极思维并非易事,但也绝非不可能。
冯二玲
第525天 情感 ~关系 只有情感才可以超越情绪,只有情感才可以让我们的生命有深度有厚度。 好的关系,不仅仅是因为美好相互吸引、相互满足心理需求,而且需要放恶一条生路,让阴暗找到出口。
魏颖
小时候的过分懂事,会变成长大后的爱恨交加、以及无尽的愧疚。 付出型孩子在成年后很难摆脱家庭的阴影,而慈爱父母教养下成长的孩子往往没有这方面的困难。
你来说说自己想法吧