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与你相伴成长
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第515天
冯二玲
第515天 爱 当父母能够帮助孩子,用语言去表达自己的情绪情感时,这被称为“心智化”,这就是爱。 对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱。
3温暖
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任凤燕
温暖了
相关回答
孙海霞
亲爱的们,早上好
【当自己和别人比较时,可以怎么做】 (1)问自己,当你觉得自己不如别人时,你感受到了什么? (2)为什么会感到不舒服、难过? (3)为什么选择和这个人比较,是不是在自己的生活中有什么缺失的部分? (4)什么他可以做到,而你没有做到,你需要做什么才能使自己的生活靠近自己想要的样子? (5)发现自己的资源:好好盘点自己拥有的一切,用自己已经拥有的一切来创建自己想要的生活。 (6)问问自己:今天跟昨天比,有什么进步和成长? (7)把时间、精力和资源用在切实的行动中,并不断地修正和改变自己。 ——海蓝博士
张红瑜
除了被喜欢,我们的人生还有很多的事值得去追求: 去看美好的风景,去读有趣的书,去体验更深刻的情感交融,去感受自己对自己的喜欢。
刘丽鹃
时刻提醒自己 要铭记自己的初心! 不忘初心,方得始终!
姚玲娟
How much stress you have depends on how you perceive your stressors. 你有多少压力取决于你怎么看待、怎么解读你的压力来源。 每一口呼吸都是新的, 新的一天,新的希望
林史桦
如果这个事情来了,你没有勇气去解决,而选择逃避,那它一定会再来。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课,直到你学会为止。
宋小漫
生活中偶尔会遇到自己没有办法喜欢的人或者某人说出让人不舒服的话。老师说,所有你讨厌的,都代表你不能接受的某一个部分的你自己。如果和你没有关系的话,你根本就不会看见。看来我离修通之间还有着很远的距离,必须安排一个时间,仔细看看我讨厌的是哪一个部分的我自己。或许这里面正含着我成长的契机。 还是要坚持做自我觉察,觉察自己的念头、情绪和行为,发现它们的时候,一定要问问自己,它是什么?怎么来的?它想告诉我什么?结果会是什么? 日子如此普通的一天天流过,在这一个个了解自己的机会里,坚韧的成长
你来说说自己想法吧