心理諮詢常常會出現一個詞：悅納自己，什麼是悅納，要怎

袁力红

心理諮詢常常會出現一個詞：悅納自己，什麼是悅納，要怎麼做才是悅納自己呢？悅納是愉悅➕接納，接納對很多人來說都需要勇氣，接納意味著重生，抑鬱傾向，抑鬱狀態的人都體驗過悲傷，痛苦，愧疚等等負性情緒，這些情緒的出現代表你是在向內攻擊，自我價值感降低，不配得感飆升，怯懦自卑恨不得蜷縮回自己的殼里，悅納是一劑解藥能解你身上的毒能把你从泥沼中拽出來，試試看

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感情那些事

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那晓旭

吸引力法则的最高境界，不是让所有人都喜欢你，而是让每个靠近你的人，都更喜欢他们自己。

张寒焱

又一年围桌年夜饭共聚就春晚守岁辞旧时耳目满硝烟 ———2024.02.10 0:30除夕夜

王倩倩

终不是那八面玲珑的女子，讨不了那四海八荒的喜，只落得围一炉寂静的烟火，与独处相安，与万事言合。以文字，以音乐，以花香浅草，以温暖纯良，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。

刘莉

在我们所处的文化里，“坚强”是一种美德，“快速复原”是一种能力。于是，悲伤，难过成了一件需要被悄悄藏起来的私事，甚至是一道需要被克服的难题。