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善于结束才善于开始。舍弃和努力同样重要!
李娟丽
善于结束才善于开始。舍弃和努力同样重要!
1温暖
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无怨无悔
温暖了
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郑晓强
有时,因为一方在经济上依赖另一方,或者双方都想给孩子一个完整的家,或者因为家人、社会舆论的压力,关系破裂的双方选择继续生活在一起,但未被处理的伤痛会变成两个人的巨大隔阂。 有的伴侣为了维持表面的和谐,刻意不去讲出轨的事情。这就好比房间里有一头大象,两个人却装作看不见。但越是逃避,这件事对关系的影响就越大,最终导致亲密关系空心化。 两个人虽然在一起,却没有亲密的交流,很难真正靠近,反而会越来越疏远。 这样的关系是痛苦的。虽然夫妻不讨论出轨,可是委屈和愤恨的情绪会在日常琐事中表现出来,变成关系中的定时炸弹
马汝海
人虽然渺小, 人生虽然短促, 但是人能学, 人能修身, 人能自我完善, 人的可贵在人自身。 ——杨绛《杂忆与杂写》
郭朋雅
对于健康的父母来说,他们会持有更多的开放的、积极的观念,比如允许孩子犯错,尊重孩子选择的自由,而有毒的父母的观念,更多是以自我为中心并且忽视孩子的,他们甚至会不惜颠倒黑白来维护自己的观点。 言语虐待型的父母,会直接把消极否定的观念塞给孩子,比如你很没用、你只配去大街上捡垃圾; 操控型父母,则会让孩子内化了“我离开了父母什么都不是”的观念; 身体虐待型父母,则用暴力行为,让孩子接收到“我不值得被好好对待”、“我的身体是可以被他人伤害的”这种极端的观念。 而一旦孩子从父母那里全盘接收了这些扭曲的观念,伴随着强烈的负面情绪而来的,则是各种糟糕透顶的行为模式。
李艳红
八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
侯智慧
你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑,这些都不是为了取悦他人,而是为了扮靓自己,照亮自己的心,告诉自己:我是一股独立向上的力量。
王冰冰
任何靠失去自我价值维持的关系,都不值得,保持独立和自由,才是最清醒的活法。先自爱,再去爱人,一个人没有自爱的能力,终将会在感情中万劫不复。
你来说说自己想法吧