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学会享受过程[太阳]
石萍
学会享受过程
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相关回答
黄韵思
来访者选择心理治疗/咨询,希望可以通过咨询师用专业心理学技术来帮助自己解决问题。同时,在更好帮助来访者的前提下,来访者其实也应该持有三种心态:保持开放的态度、对咨询师足够的信任以及对咨询过程的耐心。 在保持以上三种良好心态外,咨询的核心目标无非分为三点: 目的1:让来访者遇见未知的自己 目的2:让来访者面对不愿意面对的自己 目的3:帮助来访者打造更好的自己
石爱红
“人间道场,淤泥生莲,世间磨难,皆是砥砺切磋我也。”--王阳明 “你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。”---泰戈尔
庄会谦
两个人的相处,你不但要考虑你喜不喜欢这个人,相处久了,你也要考虑你喜不喜欢当下的自己 。
杜宁娟
如果你睡觉前有烦恼又不至于太过激烈,需要一个催眠“物”。 可以试试找个心窝,那种声音是让你放松的,舒适的咨询师和来访。 听着别人的故事,逐渐安然睡去。 这就是一种非常有效的抚慰自己的方式之一。
魏明月
永远不要提前焦虑,坏事还没发生就开始焦虑,等它真正发生的时候,就等于发生了两次。不如看开点,顺其自然,船到桥头自然直。 而且往往让人焦虑的坏事不一定会发生。
石萍
感情一开始,你要考虑的是喜不喜欢这个人,而相处久了,就要考虑一下喜不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了,就证明这段关系其实并不适合你。两个人在一起的意义是共同成长、共同升值,而不是慢慢让你长成一张被欺负的脸。
你来说说自己想法吧