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与你相伴成长

龚培军

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张凤琴

很多人一生都卡在“保命”的模式里：不是为了享受生命，而是为了不受伤。于是不断战斗、逃跑，最终被症状吞没。创伤，与其说关于发生了什么，不如说是在它发生的时候，缺乏一个慈悲的、允许流动的空间。持续的痛苦，常常是一个受伤的灵魂曾经被粗暴禁锢的呐喊。而疗愈，只发生在放松而安全的空间。

郭玫

期末考试马上就要来临了，复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业；合理制定作息时间；不指责、不抱怨；万万不可替孩子写作业；掌握必要的写作业技巧。早安，朋友！

王燕

马佳

为什么你看很多人都有“童趣”？不是因为他们幼稚，而是他们习惯了面对真实自己的感觉，乐享其中。你不需要做一个情绪稳定的人，你要做的是远离那些经常逼你发疯的人，经常教导你学会“成熟”的坏家伙。因为他们的存在就像是痔疮、炎症一样，几乎是你所有痛苦的根源。每当开心的瞬间将要降临时，它们就会跳出来搞你一下，让你苦不堪言。所以，必须当机立断、做出切割，从物理上跟他们断绝来往，除此之外就没有更好的办法了。

李鑫

不是证书，不是理论，是一开口就能稳住情绪，是一句话就能点醒迷茫，是再复杂的关系、再崩溃的情绪，都能稳稳托住、轻轻理顺。你也可以，情绪稳定、头脑通透、经济独立、被人需要、被人尊重、活成自己最喜欢的样子。

郭黎霞

成长是个很大的话题。咨询的本身最有效的部分在于来访在某一时刻，和咨询师互动的过程中，在这段很好的关系中，咨询师的某句话触动了来访的感受，在体验中扩大了思维的深度和广度，重构了一些认知，增强了内心的力量，面对和咨询前相似的冲突时，能有比原来多角度的思考，多些觉察，甚至破旧立新，这些都是认知层面的成长。在新的认知下，外显的行为部分，是比较好识别的。11

你来说说自己想法吧