抑郁中，感觉无法胜任工作，也无法向家人朋友求助，因为他们

确诊是可以开病假条的

还没有，没有人鼓励我陪伴我，我觉得好孤独

不能，还有赚钱，但是做这个工作真的很痛苦

非常谢谢你的坦诚，有许多的人处在抑郁当中，是不会和其他人说这些的，虽然目前的状态并没有达到你所想，但你仍然在工作，这确实需要付出毅力和极大的精神支撑，实属不易，为你点赞！抑郁就像一场精神感冒，凡人都有抑郁，在不同人生的阶段，会以不同的形式呈现……如果你处在抑郁中，不知道是否已经诊断了？是否在服药？是否在进行心理治疗？看看我能否帮助到你？

现在的工作是你自己选择的么，或者你本人参与了多少？如果这份工作不是你喜欢的，也不是自己擅长的，你呆在里面感觉痛苦没有价值感，那么，你可能面临一个重要的抉择：是继续留下来适应或是委屈自己做不擅长的工作，还是离开重新选择一份自己喜欢的工作，这不仅是一个现实的选择问题，同时可能涉及我们内心的独立和依赖的主题。。不管是现实的选择还是内心的矛盾，这些问题都需要进入一段咨询中去讨论，澄清了内在动力，澄清了自己真正想要的生活，那个时候，做什么决定就不是问题了