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挫败中探索,觉知中生活,反思中成长!
石萍
挫败中探索,觉知中生活,反思中成长!
1温暖
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无怨无悔
温暖了
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时峰
在意外和不可控因素突然降临时,那些数不清的岁月里所积淀的知识、能力和涵养,会成为我们抵抗一切风雨的最好底气。
沙桂华
你可能已经意识到,许多困扰,无论是情绪闪回、过度警觉,还是莫名的身体不适,其核心都在于我们的神经系统长期处于一种“防御”或“警报”状态。它像因为经历过过去的危险,所以现在时刻举着喇叭,准备对任何风吹草动拉响警报。
畅海英
Lowen说:“人的个性,像树的年轮,是一圈又一圈地发展出去的;婴儿的一圈,代表爱与享受;孩童的一圈,代表创作与幻想;少年的一圈,是玩耍及嬉戏;青年的一圈,是情爱及探索;而成年人的一圈,则象征现实与责任。一个完全的人,要具备上述所有特性。” 这一圈一圈的发展,有一定的程序,如果有一圈未完成而被破坏了,这个人的个性就会受伤,不能完善。
赵莎莎
他晚年的时候,有一次跟学生们互动。有一个学生问他,弗兰克尔教授,你觉得你人生的意义是什么?弗兰克尔说,你们猜一下怎么样,每个人在纸上写:我认为弗兰克尔教授的意义是什么。写完了以后有一个学生发言,那个学生说,“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”。弗兰克尔说:“一字不差”,就是你们对我的了解一字不差。 弗兰克尔把一生奉献给了意义疗法,帮助全世界大量的人找到人生的意义,进而战胜心理疾病。
王俊尘
孩子的学习要不要管,当然要管,但管之前先搞清楚几个问题。 一是孩子学习成绩不佳,原因是什么?作业写的不认真,上课听的不认真,还是没学会……。 二是是什么原因导致的上面的原因,同学关系处理不好,导致上课听不进去,写作业写不进去,还是师生关系,还是别的……。 三是怎么解决,原因找到了就针对性的解决,是需要帮助孩子处理人际关系,或者帮助孩子处理师生关系,还者是需要帮助孩子处理不会的知识点。
侯依黎
一位访客跟我说:“我和男友在一起765天了,今天男友突然跟我提分手,说我触碰到他的底线了,他心凉了,老师,这种情况还有机会挽回他吗? 原因就是前天晚上有个男性朋友约我出去吃饭,吃饭的时间已经是晚上1点了,男朋友很介意就跟我提出了分手,他说我触碰到他的底线了。那天晚上凌晨12点多,我朋友发信息告诉我他来这边了,也刚好我在附近,想着顺便叫我出去吃点东西、喝点酒、聊聊天,我也就没拒绝,毕竟以前这个朋友帮过我,算是欠了人情吧,而且以前一起吃过饭,所以不好拒绝吧。 刚开始我没告诉我男友,不是我不想说,是因为他当时睡着了,因为他工作很忙,还要早起,我不忍心打扰他,我是想早上等他起床再跟他说的,但我还没出去,就不小心把他吵醒了,然后我就直接跟他讲了,我说我要跟朋友出去吃点东西,他也看了我的聊天记录。我问他可不可以去,我的意思是要征求一下他的意见,如果他说不行,我是不会出去的,但后来他说行,我也就没多想,就去赴约了,我以为他不会介意的。 我出去也就一小时就回来了,因为我怕他生气,但回来后我发现他越来越不对劲了,他开始冷漠、不理我,一直冷战好几天,然后就提分手了,我还有机会挽回吗?因为我们都见过双方父母了,并且都已经走入谈婚论嫁的地步了,所以还是想问问这种情况下能不能挽回。” 我注意到几个细节: 第一、 你们已经在一起700多天了,如果仅仅因为这一件事,你的男朋友就决定跟你分手,确实不太正常。 所以可能性有两个:一是你们俩之间已经积累了很多问题,之前都没有得到妥善的解决,这次是压死骆驼的最后一根稻草;二是你男朋友可能是个情绪不稳定的人,遇到问题第一时间就想到分手。鉴于你们已经相处了这么久,我认为第一种的可能性更大; 第二、 你的男性朋友凌晨12点多约你出来,这件事其实可大可小,往小了说可能就是一次简单的聚会,往大了说可能这位异性朋友对你有想法,他有想法的同时你还给机会,不拒绝。 朋友之间交往时,是有边界感的。而情侣之间的交往,也是有边界感的,情侣之间的这个边界一旦被触碰,那么换来的便是怀疑、争吵、矛盾。 第三、 你们已经走入了谈婚论嫁的地步,从恋人到婚姻的过程中,其实有个过渡,这个过渡被称为“婚姻考察期”,双方会在这个时期,去判断对方是不是自己未来结婚的对象。 你的男朋友提出分手,可能是这段时间里,你的种种行为、各种表现,让他对你有了一个新的了解,他做出了一个否定的判断。
你来说说自己想法吧