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父母,是我们的第一个人际关系, 第一个人际关系决定了或影

袁力红
父母,是我们的第一个人际关系, 第一个人际关系决定了或影响着以后第二个,第三个……朋友关系,同事关系,恋人关系…… 家庭,是我们形成人际关系的地方,可能是天堂,也可能是地狱…… 非我的力量在你体内孕育,它的生命力旺盛,侵蚀着你的自我,你变成了自己不喜欢的样子,也把对方变成了你不喜欢的样子甚至是你怨恨的父亲或母亲 你感觉自己被诅咒了, 在延续不幸, 重男輕女是家庭的問題,是家族的問題,也是社會的問題,重男輕女的結果是出現一個又一個樊勝美,一個又一个房四井,在電視劇里,我們看到的是她們的心酸,委屈,和後來他們對原生家庭對命運的抗爭

1温暖
0回答
艳萍
温暖了
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相关回答
万莹
祝云慧
而我们最大的痛苦,往往来自于抗拒流动,抗拒变老、抗拒失去、抗拒脆弱、抗拒无常。 当你开始允许自己像天地万物一样: 允许情绪如四季轮转,来了又去,而不是把它钉在胸口; 允许认知不断更新,今天相信的,明天可以推翻; 允许身体有时疲惫、有时亢奋,而不是要求它永远高效; 允许精神偶尔迷茫,那正是新芽破土前的黑暗。 你就活在了“道”的韵律里。 就像一棵树,不会因为冬天落叶而觉得自己失败; 就像江河,不会因为遇到石头就停止奔流。 它们只是顺应,只是流动。 三、我就活在这天地万物中 这不是一句浪漫的诗,而是一个极其务实的健康观: 你不是一台需要维修的机器,你是天地间的一股气息。 当你感到心身沉重、精神困顿,不妨试着这样做—— 回到身体的流动 去走路、去伸展、去出汗,让气血重新跑起来。 不要小看“动”的力量,动能破郁,动能生阳。 回到自然的节律 看看云怎么飘,水怎么流,花怎么开。 在大自然面前,你会发现自己那些纠结,其实渺小得像一粒尘埃。 而当你把自己交还给更大的系统,内在的堵塞就开始松动。 回到关系的流动 敢爱、敢恨、敢表达、敢依赖。 真正的孤独不是身边没人,而是心门紧闭,能量无法交换。 回到精神的谦卑 承认“我不知道”,承认“我可以改变”。 僵化的不是世界,往往是我们的自我。 四、做一股活着的气 所谓“心身及精神健康”, 不是没有波动,而是能在波动中保持流动; 不是没有痛苦,而是痛苦能穿过你,而不停留在你体内。 只要你还在流动, 哪怕缓慢、哪怕曲折, 你就依然充满生机。 因为—— 你就活在这天地万物中。 你是风,是水,是光,是生生不息本身。 在日常里找回“流动,我们常把“健康”理解成一种静止的状态:体温恒定、指标正常、情绪稳定。但如果你仔细观察过一条河流,就会明白:真正的生命力,从来不在静止里,而在流动中。老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。” 这里的“自然”,不是特指山川草木,而是自然而然的运行规律——是升与降、寒与热、开与阖、生与死之间永不停歇的流转。 天地从不止步,万物生生不息,人也本应如此。

你来说说自己想法吧