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对一件事的本质的认知，既是一个动力源，也是一个限制条件。

张丽坤

对一件事的本质的认知，既是一个动力源，也是一个限制条件。

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相关回答

王倩倩

生活会有风雨，也会有苦难，要学着让自己成为自己的主角，走得慢也好，步子小也好，往前走就好。

杨嘉俊

1、每当我的情绪来临时，我的心理在想什么。 2、每当我感受到情绪，我试着多描述一下我的情绪。 3、我情绪来临时，它到底意味着什么。常问问，有奇效。

茹剑楠

我的来访给了我一个启示，来访感觉咨询师什么都没做，而是他自己很厉害，把自己给说通了，那是咨询师的本事。好的咨询是让来访感觉自己很好，而不是咨询师很厉害咨询师很好！

张丽坤

你觉得是Ta做的这件事引起了你的激烈的情绪反应，但实际上，90%是以前的其他事引起了你激烈的反应，但情绪一直压抑着没爆发。

李娜

在咨询中，有时候随着咨询的深入，来访者会对咨询师个人的部分表示好奇，那么咨询师到底在咨询中，能不能够呈现自己的部分，也是心理咨询中提到的自我暴露。关于这个问题，本来在生活中就比较隐秘，属于个人隐私的部分。一般情况下，咨询师不会过多的谈论自己的部分尤其是个人隐私部分，因为咨询中的时间本来就是属于来访者的，更多的要把关注点集中在来访者身上，同时咨询师也会去想为什么来访者会在这个时候问这个问题，反应了咨访关系的深度，也反应了来访者当下的状态，最后咨询师会思考这样的自我暴露是否有利于来访者和咨询，还是自己纯粹的分享欲，如果在某些层面上，是有利于来访者和咨询深入的，那么在咨询师舒适可接纳的范围内，做出一定的分享。上述内容已经过来访者同意并且改编 #总有一句话戳心 #亲密关系 #情感 #心理咨询

肖钤文

在现实里确认，对方是不是真的需要你这样对待呢？比如，你的孩子在户外玩耍，你觉得TA渴了，应该喝水，但是自家带的水没有了，你回家拿水给孩子，孩子却说不要。你很生气。认为自己辛辛苦苦回家拿水，孩子却不接受你的好意。先现实确认就是：宝贝，你现在需要喝水吗？如果TA不需要，你就不需要去做这件事。

你来说说自己想法吧