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与你相伴成长

第539天臣服，不是放弃，不是忍耐，是与生命真

冯二玲

第539天臣服，不是放弃，不是忍耐，是与生命真正和解！

4温暖

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那晓旭

温暖了

相关回答

苏平

积累情绪就像垒积木的过程，开始想某人或某个事情，然后就有了情绪，也许自己知道有情绪，也许要到一定的时候才感觉到情绪，然后感觉很难受，想解决或者是逃离。和我一起探索这个垒积木的过程并终结它，你面临的痛苦就解决了。

马汝海

你若爱，生活哪里都可爱你若恨，生活哪里都可恨你若感恩，处处可感恩你若成长，事事可成长不是世界选择了你是你选择了这个世界既然无处可逃不如不逃既然没有净土不如静心既然没有如愿不如释然

马冬梅

《蛤蟆先生去看心理医生》一书中说：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 身体上的累，可以通过休息来弥补；但精神上的累，需要更大的心力去恢复。一个人最大的内耗，就是不放过自己。生活本不易，要懂得爱惜自己。内耗严重的人，请每天默念这7句话！第一句：自己的感受，是最重要的如果一段关系是需要靠牺牲掉你自己感受，才能维持下去。那这样的关系真的不要也罢！记住一点：真正值得交往的人一定会尊重和在意我的感受！第二句：别人对我的评价，不重要别人怎么看待你只能代表别人是个什么样的人，你自己怎么看待自己才能让你成为想要成为的人。不要害怕别人不爱你，就觉得自己不好。每个生命都值得被爱。第三句：不能控制的事情，就顺其自然这个世界上，很多事其实我们都控制不了的。放下什么事情我都能改变的执念。接纳和允许一些不受控制的自然发生！第四句：过去的错误，我不再后悔别让自己一直活在过去。我们能做的就是：从过去吸取经验，再带着这些宝贵经验，继续往前走。我能珍惜的只有当下和今天。第五句：没有发生的事情，我不担心担心未来，毫无意义把能量用在错的地方。我相信我的未来绝对不会差到哪里去，相信每一个未来都有机会，也都能改变就够了。第六句：我非常相信我自己足够相信你自己，坚定地做好自己认为最重要的事情。认定的事就朝着目标一步一步慢慢前进就好了！第七句: 凡事发生皆有利于我去探索和觉察，每一件已经发生的事情背后的资源。无论事情看上去是好是坏，既然发生就一定有它发生的原因。持续训练自己的正向思维，多给自己积极的肯定和鼓励，接纳当下如其所是。我们才能腾出更多的时间、心力专注现在。能量才会自然而然的到来。值得你珍视的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心，就怨天尤人。多看看自己拥有的，少去看自己缺失的。也许你就会发现，老天爷待你很好！

梁芳

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日升日落，人生要学会与自己和解，2分看淡3分释怀，5分爱自己，往后余生，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己，浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。

王倩倩

每一次的失败和挫折，都是生活赐予我们的深刻洗礼。那些不好的经历，让我们惊慌失措，让我们痛苦不堪，但正是这些磨难，塑造了今天的我们。正是经历了失败的苦涩、背叛的刺痛、伤痛的洗礼、嘲笑的锋刃和误解的阴霾，才使得我们对人生的理解愈发深邃。那些心痛欲裂、失望透顶的瞬间，那些孤独无依、茫然无助的日子，不仅赋予了我对生活的深刻感悟，也教会了我如何面对困难、如何坚持信念、如何在逆境中寻找希望。也让我明白了，人生中的每一步，无论是对是错，无论是成功还是失败，都不会白走。不要否定过去的“我”，因为人生就是一场不断试错的旅程，无论怎么选择都会伴随着风险与不确定性。在这个世界上，没有人是完美的，每个人都会犯错。重要的是，要从错误中汲取教训，学会与自己和解，放下那些无谓的懊悔和自责，微笑着继续前行。

王义丽

永恒的未知

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