老师好,提不起兴趣,或者说找不到生活的乐趣是不是不正常的表现呢。我常常是痛一阵子,然后乐一阵子,就是这种阶段性质的,要么特别自信,特别有力量,愿意和任何人沟通,愿意迎难而上解决问题,每天五六点自然醒了,还特别精神。这样可以持续一直到个礼拜。有时候在这个时间到了或者状态好的时候,我就会焦虑,这个情绪可不可以维持到明天呢,明天我还要应付工作和同事,然后想着想着,心情逐渐低落,因为我心里能量很低,确实在那个低落时候无法去提高自己的情绪状态,然后我在想着的时候还会主动去感受自己的情绪,然后发现真的是情绪下来了,然后整个人都不好了。我不知是哪里出了问题。请老师们赐教!感激不尽!