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不会爱的人,最缺爱 小时候情感被忽视过的孩子,长大了心

胡星星
不会爱的人,最缺爱 小时候情感被忽视过的孩子,长大了心里都有一个缺口,特别需要爱 在心理学中,有一个概念叫做“强迫性重复”。不断地重复某一关系,反复将自己置身于某种痛苦之中 成人以后的感情经历似乎就陷入了爱情的怪圈。爱上不合适的人,转身离开,又爱上另一个不合适的人…… 究其本源,往往是潜意识想要保护曾经受伤的自己,害怕被抛弃,不想失去 大多缺爱的人,都很容易将爱情作为生活的重心 甚至需要浓度更高、更纯粹的爱来稳定生命中的不安全感

3温暖
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龚培军
温暖了
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赵莎莎
很多人一直觉得强迫症无非就是出门总觉得自己忘带钥匙,或者关了车门以后又拉好几次,总害怕没关上,或者洗手的时候洗很多遍,怕洗不干净。觉得这些情况对生活影响并不大,或者强迫症跟我们生活没有太大关系,直到发现身边有亲人,朋友,或者自己因为强迫症影响了生活和工作关系,才发现原来强迫症距离我们如此密切,而且它影响的范围如此之广。 首先大家要知道,人群中患强迫症的比例是1/50,也就是2%的人都会有程度不一的强迫症的症状。强迫症的表现有大量相似的部分,大量的强迫症都有一致的地方,但是又会有些许的不同。最核心的相似点是什么呢?强迫症患者一定会有强迫思维和强迫行为。强迫思维就是你的脑海中总是会出现一些不请自来的念头,当它进入大脑以后,你很难清除它,这种不请自来的强迫念头就叫作强迫思维。而这种强迫思维会引导你一定要做一些事,让你感觉更舒服。那些能够让你感觉更舒服的行为,就被称作强迫行为。 比如你总觉得自己没关窗户,你的应对方法可以是走开。但如果你走开了,你会觉得不舒服,你的心里就觉得很难受,总觉得家里会进小偷,所以你就会反过身再把它关上。再关了一次窗户以后,你走了一段时间,觉得窗户好像没关紧,然后再回去一趟,又关了一次窗户,这就叫作强迫行为。强迫行为和强迫思维之间互相助长,最后严重起来会影响我们的生活。

赵莎莎
在现实层面,鬼和黑都不足以导致实质性的危险,但是在想象层面,这种害怕就会变得无穷大和花样百出了,你可以仔细的观察一下你的想象,当你在害怕鬼和黑的时候,到底是怎样一种怕,到底在怕什么? 在有的人的想象里,鬼是很具体的,鬼长得很恐怖,很吓人,鬼会爬到我的床头会打我,会抓伤我,会伤害我的身体,而黑夜就更可怕了,可以代表了未知,代表了各种被惩罚的可能,代表了会突然窜出一个坏人对我实施抢劫,再捅我一刀,代表了突然有人把我的头蒙上,带到一个危险的地方,割掉我的肾,代表会冲出一条疯狗,把我咬一口,而不管我怎么呼叫,也没有人理我。 治疗一个人怕鬼和怕黑的恐惧,其实就是要把它具体化的恐惧想象描述出来,经过探讨,你就会发现一个人之所以怕这些虚无缥缈的东西,其实是因为在现实中真的有人这么对待过他们,让他们形成了这种固有的经验,那种恐惧的感觉被压抑和储存在潜意识里,就会通过某个笼统的形象投射出来,他们的逻辑就是:如果黑和鬼出现,我就会有被伤害的危险。 那么这个时候你要给自己一点时间安抚,问问自己,在你曾经还弱小的岁月里,或者在你的经验里,是谁或者什么事件让你感受到了这样的恐惧,是一种什么样的画面和伤害,让你感到了害怕。

你来说说自己想法吧