情说App

与你相伴成长

不要轻言放弃，坚持就会有希望，每个人的人生都不可能一帆风

李娟丽

不要轻言放弃，坚持就会有希望，每个人的人生都不可能一帆风顺。

1温暖

0回答

无怨无悔

温暖了

相关回答

魏孝琴

张佳琪

最近好多小伙伴倾诉的内容是我爱惨了这个人，却输给了他的家庭导致分手。其实我想说宝贝恋爱的尽头卡断点绝不是结婚，是对方爱你的决心。当对方对你的爱不是与你一起面对变成权衡利弊，你就要考虑清楚了。欢迎来找我与我以前探讨你的疑惑。

李尚芷

活在当下意味着欣然接受所有生活体验无论这些体验带来的是快乐还是痛苦当我们认识到快乐和悲伤都是生活中不可分割的一部分时就会不再试图判断生活是"好"还是"坏"了生活带给我们什么，我们就接受什么，不管它让我们高兴还是悲伤，这就是"活在当下"。这也是一种我们每个人都需要培养的持久品质。

步志敏

认识自己，接纳自己，放过自己，活出自己。

魏金凤

你一定听过这样的话，“TA 打我是因为太爱我”“如果我做得更好，TA 就不会生气”。当人们的行为与自我认知产生冲突，比如 “我值得被爱” 和 “我被虐待” 这两种认知相悖时，大脑为了缓解痛苦，就会通过扭曲认知来进行自我保护。人们会将施害者的恶劣行为归因于外部因素或者自身的缺陷，从而形成 “受虐合理化”。这种自我欺骗让受害者在痛苦的关系中越陷越深，不断为对方的行为找借口

李春娣

催眠技巧：设定开放性目标与其直接暗示“你会进入催眠”，不如说“你可以以自己的方式，慢慢进入适合你的状态。” 每日催眠做法：选择一个你想改善的情绪或状态，轻声对自己说：“我愿意让自己在适合的时间，以自然的方式体验改变。” 然后，等待潜意识的回应。给自己的一句话： “所有改变，都会在最适合的时候发生。”

你来说说自己想法吧