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尽善尽美、尽力而为…和完美主义的区别在哪里?完美主义对个
天行
尽善尽美、尽力而为…和完美主义的区别在哪里?完美主义对个人来说,是牺牲心理健康,来换取成果的质量嘛?感觉结果是到最后自己损害自己而已,努力也总是很难持久。如果不追求高品质就不爽快不快乐,是否就已经属于过分? 如果感觉社会大部份人做的东西也很差,认为自己应该多做好一点,坚持自己相信的标淮,这样才能让世界变得更好,是否属于一种自大? (然而我不见得真让世界变好,反倒是把自己弄糟糕)
10温暖
9回答
高志新
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
胡星星
3年前
我的理解是这样的,跟你分享一下 我觉得尽善尽美、尽力而为是客体以个人能力为前提条件下把事情做到极致,局限在行为能力范围内 完美主义则应该是理想状态中最好的样子,这属于认知和思维的范畴 力求完美是本性驱使,但如果无法做到又难以释怀就需要找找原因了 一、对自己能力评估的不准确,是不是对自我的要求高过于能力,为难了自己 二、对完美的事物定的太理想,没有落地的支撑 三、对完美要求心理的背后需求是什么
咨询师
史冬英
3年前
尽力而为是努力,但能接受结果并不完美,甚至是失败,完美主义是力求一种也许根本不切实际的结果,但结果多数是失望和自责。 很多完美主义者有这样的误解,就觉得只要是没有达成目标,就是自己不够努力,或者没有尽力而为,这显然是错误的。就像鱼再努力也不可能飞在天上。 完美主义者可能会为了完美而忽略你到底想干什么,比如你要写一份报告,那么内容才是重点,而完美主义者则可能在排版格式上耿耿于怀。 要知道,不完美也不代表糟糕透顶,如果完美是100分,不完美可以是99分,90分,等等,其实也很棒! 深入理解,可联系我咨询。
咨询师
苏平
3年前
思考,不停的想,停下来
咨询师
李艳武
3年前
完美本相对,尽力而为,量力而行,持续完善提升,即是在无限接近完美。
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