我是真的不想藏着掖着了，想跟正常人一样坦诚大方地展现真实

勇气不是无所畏惧，而是明白情况不太好了，仍一步一步的往前走。 你需要勇气，更需要自信。 正常人虽然也有害怕、紧张、担心，但有着对自己的信心支持着呢。 「这种情况没问题的，我搞得来」能这样说服自己不？

嗯，卸下防御， 确实很难， 慢慢来， 不只是需要勇气， 还要有现实的判断 安全的话 就呈现出真实

具体情况具体分析吧，你藏着掖着的到底是什么很重要。背后的压力来源是什么也很重要。

我听到勇气两个字，我想可能是你内心对自己有不接纳，认为自己是不好的，或者认为外界是有敌意的，所以不敢表现真实的一面。