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分手四个半月仍没接受分手事实听到前男友开始新生活依旧不

匿名

分手四个半月仍没接受分手事实听到前男友开始新生活依旧不能接受听到前男友谈恋爱感觉他背叛了我们的感情前男友明确说了不爱我了有女朋友了我还不能接受我是不是有心理疾病了

10温暖

20回答

ilia 伊利亚 (ง •̀_•́)ง

温暖了

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感情那些事

评论

天行

2年前

分手很久了还没接受，这是可以的，别因为这而恨着自己，加深伤害。先试着接受「我还没接受的了」或「我还没准备好」这个事实…别要在不安的心里，创造另一层的斗争… 情绪是你的朋友，它可能想告诉你要学习某个功课。试着体会你这些情绪，不要抗拒，告诉我…那些情绪是什么？你知道他们的名字嘛？然后你就可以学习控制这些情绪，而不是被它们控制，当你做到了，再决定要不要接受、什么时候接受也行。

2年前

给你一个主动告诉他要分手的机会，对他说是你放弃他了！

2年前

你好，一句背叛说得特别好，他都背叛了，你还如此痛苦，这是什么心情呢？

2年前

分离焦虑吗？可以尝试做一些减压分散注意力的事，不要一直去想他，有些事必须要靠时间来解决。如果实在做不到，也可以尝试找个合你眼缘的咨询师聊聊

2年前

精神状态好吗

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相关回答

是Daren啊

已经总结出了自己心里的想法，那么多人都那么贫穷，自己如果过上高水平生活就好像有罪恶感了一样，因此才不愿意去赚钱。并且天天在想那些贫穷的人究竟为什么不去工作。但是我绝对不敢跟当面跟精神科医生说出自己的这些想法，怕精神科医生觉得自己很奇怪，是个怪物。

没关系了

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总有一个念头，就是想吃榴莲，就想到此刻大脑怎样的反应才产生这个念头。又比如我在想这个问题那个问题，联想到此刻大脑在怎样运作。老师们怎么看待这个念头，该怎么应对谢谢

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你让我明白原来爱一个人可以这么无所不用其极的

你来说说自己想法吧