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一个人的感觉里,承载了这个人对于自己生活赋予的意义,如果
冀锐敏
一个人的感觉里,承载了这个人对于自己生活赋予的意义,如果她总是痛苦,亲人朋友同事超市停车场物业都让她不顺心,这个人对生活的理解就是苦涩的,她的生活目标和方式就是跟这些苦涩不顺心争斗下去。 如果一个人没有什么感觉,既不苦涩也不喜欢,而是麻木冰冻的状态,这样的生活对于她来说就没有意义,因为她是按照别人的要求生活,不是为了自己而活。
2温暖
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vpza
温暖了
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李浩
1.保持不变。咨询没有用。这也没有用,那也没有用。 2.不允许任何变化的可能。不配合,不作业。这也不做,那也不做。 3.强调自己是受害者。都是别人的错。自己是可怜人。 4.强调命该如此。改不了。 5.不要对自己的行为负责。基因如此。 6.避免描绘未来。着眼过去。
洪君玉
从父母式的人物获得的自我状态,通俗地称为“父母自我状态(the Parent)”。处于这种自我状态,当事人会像小时候父母中的一方那样感受、思考、行动、说话和回应别人。例如,这种状态将在一个人养育孩子时被激活。就算他的行为没有真正展现出这种自我状态,也会发挥“父母自我状态的影响”,影响着当事人的行为,扮演着良知的角色。 在与自己的父母(或者替代父母的其他养育者)生活的过程中,每个人都会将父母的自我状态嵌入自己的自我状态中。外在心理开始活动后,这些父母的自我状态就会显现出来。通俗来说就是:“每个人的心里都住着自己的爸爸妈妈。” 父母自我状态是指我们用规范和评判的方式对待他人的心理状态。在人际交往沟通时如果两个人的自我状态相同(比如都是成人自我状态),沟通的话题是平等的,他们的对话就会顺畅和谐,如果其中一个人发生变化变成父母自我状态,那么对话就会中断和冲突。比如:A:你知道我的身份证在哪吗?B:你这个人就喜欢丢三落四,东西总是找不到(父母自我状态)。
马禅
面包已经过度发酵三次了,多半毁了,每次刚要烤就有来访,我又是无论在干什么,接到订单马上坐回书桌拿起纸笔的人,这下彻底没得吃了
薛梅
生活里的吉光片羽,并不是因为其璀璨才吸引你。而是因为你本身就有光,照在了它的身上。
肖洁
沉默的愤怒是一种自我毁灭。 发泄自己的愤怒也会让你受到伤害。你可能在那一瞬间得到了情绪的宣泄,但别人会为你的愤怒买单;你没有释放任何情绪,而是在巩固一种具有伤害性的恶性循环。
那晓旭
你生命的前半生或许属于别人,活在别人的认为里,那把后半生还给自己,去追随你内在的声音。 ——卡尔 荣格
你来说说自己想法吧